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VOLEY

El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos de seis jugadores compiten para pasar un balón al campo contrario sin que toque el suelo. El documento detalla la estructura del campo, las dimensiones de la red y el balón, así como los fundamentos, reglas y estrategias del juego. Se describen diferentes sistemas de juego y la importancia de la práctica para el desarrollo de habilidades técnicas y tácticas.

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VOLEY

El voleibol es un deporte de equipo donde dos equipos de seis jugadores compiten para pasar un balón al campo contrario sin que toque el suelo. El documento detalla la estructura del campo, las dimensiones de la red y el balón, así como los fundamentos, reglas y estrategias del juego. Se describen diferentes sistemas de juego y la importancia de la práctica para el desarrollo de habilidades técnicas y tácticas.

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EL DEPORTE DE

VOLLEYBALL
¿QUÉ ES EL VOLEIBOL?
El voleibol (o volley) es un deporte de
equipo en el que dos equipos de seis
jugadores compiten en una cancha
dividida por una red. El objetivo es pasar
el balón al campo contrario sin que
toque el suelo en el propio campo,
usando un máximo de tres toques por
equipo.
ESTRUCTURA DEL
CAMPO
TAMAÑO DEL CAMPO
Voleibol estándar (internacional/nacional): 18 × 9 m (medido desde el borde
exterior de las líneas).
Minivóley:
2×2 y 3×3: 9 × 4,5 m.
4×4: 12 × 6 m.
Se divide en dos mitades iguales con líneas de colores contrastantes.
TRAZADO DEL CAMPO
Líneas de 5 cm de ancho, preferiblemente blancas y visibles.
Todas las líneas forman parte del área que delimitan.

ÁREA DE JUEGO
(CAMPO + ZONA
LIBRE)
Mínimo general: 24 × 15 m.
Competiciones de alto nivel
(FIVB, División de Honor): 34 × 19 m.
Zona libre mínima:
General: 3 m alrededor.
Competiciones FIVB y División de Honor: 5 m (laterales) y 6,5 m (fondos).
RED, POSTES Y ANTENAS
Red
Dimensiones: 1 m de ancho × 9,5–10 m de largo.
Malla negra de 10 × 10 cm, con bandas blancas en los bordes (7 cm superior, 5 cm inferior).
Altura medida en el centro del campo (varía por categoría; ver reglamento específico).
Antenas
Varillas flexibles de 1,8 m × 10 mm (fibra de vidrio).
Delimitan el área de juego.
Obligatorias en competiciones, opcionales en escolares/recreativo.
Postes
Altura máxima: 2,55 m (1,25 m en voleibol sentado).
Distancia a líneas laterales: 0,5–1 m (1 m en FIVB).
Protección obligatoria en competiciones:
Material amortiguador (hasta 2 m de altura en estándar, 1 m en sentado).
Cumplir norma UNE-EN 913 (amortiguación <50g en impacto).
BALÓN
Circunferencia: 65–67 cm.
Peso: 260–280 g.
Presión: 0,30–0,325 Kp/cm² (294–319
hPa).
Superficie de cuero o sintético,
cámara de caucho.
FUNDAMENTOS
Son las técnicas esenciales para jugar este
deporte. Cada fundamento tiene técnicas
específicas que se aprenden y practican para
mejorar el juego.

IMPORTANCIA
La práctica es esencial para el desarrollo de
habilidades técnicas y tácticas en el voleibol.
Dominar estos fundamentos permite a los
jugadores ser más efectivos en el juego, tanto
en ataque como en defensa. La correcta
ejecución contribuye a la fluidez y
eficacia del juego en equipo.
SAQUE RECEPCIÓN PASE (O VOLEO) COLOCACIÓN
Iniciar el juego golpeando el Controlar el balón tras el saque o Elevar el balón para que otro Preparar el balón para el remate,
balón sobre la red desde la línea ataque del equipo contrario jugador pueda rematar o generalmente con un pase de
de fondo. para iniciar la ofensiva. realizar una colocación. dedos.

ATAQUE (O REMATE) BLOQUEO DEFENSA


Golpear el balón con fuerza para Impedir que el ataque del equipo Intentar evitar que el balón
enviarlo al campo contrario y contrario llegue al campo propio. toque el suelo del propio campo
buscar un punto. después de un ataque del
equipo contrario.
REGLAS DEL JUEGO

1 2 3 4 5
Los equipos de El partido consta Se consigue un Durante el juego Se considera
voleibol de 5 sets. punto cuando el el balón tiene que fuera del campo
pueden estar equipo contrario ser golpeado cuando el balón
constituidos de El equipo no controla bien continuamente, toca el techo, la
12 jugadores ganador es el el balón o no puede ser red, los postes,
como máximo. que gana el comete una retenido ni el público o a los
mayor número falta. tomado por árbitros.
de sets. ningún jugador.
REGLAS DEL JUEGO
6 7 8 9 10

POR CADA PUNTO, SE SI HAY UN EMPATE EN CUANDO SE VA A SI UN EQUIPO DESPUÉS DEL SAQUE,
DEBE ROTAR EN EL LOS SETS (2×2) EL SACAR, NINGÚN MARCA PUNTO, LOS JUGADORES
SENTIDO DE LAS AGUJAS QUINTO SET SERÁ JUGADOR PUEDE SACA OTRA VEZ. PUEDEN OCUPAR
DEL RELOJ. DECISIVO. TOCAR LA RED. CUALQUIER POSICIÓN
DENTRO DE SU CAMPO.
ESTRATEGIAS
BLOQUEO Y DEFENSA:
Enfocada en detener ataques rivales con bloqueos
bien sincronizados y una defensa organizada.
Requiere coordinación para anticipar movimientos
y cerrar espacios.

SAQUE Y RECEPCIÓN:
Busca eficacia al sacar y recibir.
Implica una colocación estratégica de jugadores para
recibir el saque y pasar al colocador.

ATAQUE Y DISTRIBUCIÓN:
Se basa en la capacidad ofensiva del equipo.
Incluye una distribución equilibrada del juego entre los
atacantes.
SISTEMAS DE JUEGO
1. SISTEMA 6-6:
Todos los jugadores son "universales",
actúan como colocadores o atacantes
según rotación.
Ideal para niveles iniciales, sin especialistas.

2. SISTEMA 6-3 (Ó 3-3):


Tres colocadores y tres atacantes fijos;
cada colocador trabaja en dos rotaciones.
Primera transición hacia la especialización.
SISTEMAS DE JUEGO

3. SISTEMA 4-2:
Dos colocadores en zonas
opuestas que se alternan al FASE DE OPTIMIZACIÓN

pasar a zona zaguera.


Cuatro atacantes y
colocadores especializados,
sin función ofensiva.
SISTEMAS DE JUEGO
4. SISTEMA 6-2:
Dos colocadores ubicados en zona zaguera; uno
siempre está preparado para colocar.
El colocador delantero puede atacar (universal).
Paso más avanzado hacia la especialización.
FASE DE OPTIMIZACIÓN

5. SISTEMA 5-1:
Un solo colocador que rota por todo el campo.
Sistema más usado en alto nivel, requiere gran
conocimiento táctico.
En cada rotación hay tres o dos atacantes
disponibles.
¡GRACIAS POR
SU ATENCIÓN!

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