En Alcohólicos Anónimos (AA), los "defectos de carácter" se mencionan principalmente en los Pasos
4, 5, 6 y 7 del programa de recuperación. Estos defectos de carácter se refieren a patrones de
pensamiento, actitudes y comportamientos que pueden impedir el crecimiento espiritual y el bienestar
personal.
Principales defectos de carácter según AA
Si bien AA no ofrece una lista oficial, los defectos de carácter suelen incluir:
1. Orgullo – Excesiva autoestima o soberbia.
2. Egoísmo y egocentrismo – Pensar solo en uno mismo sin considerar a los demás.
3. Deshonestidad – Mentir o manipular para beneficio propio.
4. Envidia – Resentirse por lo que tienen los demás.
5. Ira – Reacciones desproporcionadas de enojo o resentimiento.
6. Lujuria – Deseos descontrolados o relaciones poco saludables.
7. Pereza – Falta de acción o irresponsabilidad.
8. Codicia o avaricia – Deseo excesivo de bienes materiales o poder.
9. Gula – Abuso de placeres sensoriales, como la comida o el alcohol.
[Link] – Temor irracional que impide tomar decisiones saludables.
Origen de los defectos de carácter
Según la literatura de AA (especialmente el Libro Grande y Doce Pasos y Doce Tradiciones), los
defectos de carácter provienen de:
• El instinto humano llevado al extremo: Son respuestas naturales exageradas, como la
necesidad de seguridad convertida en miedo paralizante o la necesidad de afecto convertida en
dependencia emocional.
• Experiencias pasadas y traumas: Muchas personas desarrollan mecanismos de defensa
dañinos basados en experiencias difíciles.
• El ego y la autosuficiencia extrema: Creer que uno puede controlar todo sin ayuda lleva a
actitudes destructivas.
• Falta de conexión espiritual: En AA se enfatiza que al no tener una relación con un poder
superior, los defectos de carácter pueden dominar la vida de la persona.
En el Paso 6 y 7, AA propone que la persona esté dispuesta a dejar atrás estos defectos y pedir a su
Poder Superior que los elimine, promoviendo la humildad y el cambio.
Cómo trabajarlos dentro del programa?
Trabajar los defectos de carácter dentro del programa de Alcohólicos Anónimos se hace a través de los
Pasos 4, 5, 6 y 7. Cada paso tiene un propósito específico y juntos permiten reconocer, aceptar y
liberarse de estos defectos con ayuda de un Poder Superior.
1. Paso 4 – Hacer un inventario moral
"Hicimos un minucioso e intrépido inventario moral de nosotros mismos."
✅ Objetivo: Identificar los defectos de carácter mediante una autoevaluación honesta.
✅ Cómo trabajarlo:
• Hacer una lista de resentimientos, miedos y daños causados a otros.
• Identificar qué defecto de carácter está detrás de cada problema.
• Preguntarse: ¿Dónde fui egoísta, deshonesto, temeroso o falto de consideración?
📌 Ejemplo: Si un resentimiento es hacia un jefe, puede ser porque el orgullo fue herido o por miedo a
perder el trabajo.
2. Paso 5 – Admitir los defectos ante otro ser humano
"Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros
defectos."
✅ Objetivo: Compartir lo encontrado en el Paso 4 con otra persona (un padrino o alguien de
confianza).
✅ Cómo trabajarlo:
• Leer el inventario en voz alta para reconocer la verdad sobre uno mismo.
• Recibir retroalimentación y una nueva perspectiva.
• Sentir alivio al soltar secretos y culpas.
📌 Ejemplo: Contarle al padrino que el resentimiento con el jefe se debe a orgullo y miedo. Al hablarlo,
se hace más fácil ver cómo estos defectos afectan la vida.
3. Paso 6 – Estar dispuestos a cambiar
"Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios eliminase todos estos defectos de carácter."
✅ Objetivo: Aceptar que el cambio es necesario y estar listos para soltar los defectos de carácter.
✅ Cómo trabajarlo:
• Reflexionar sobre si realmente se está dispuesto a dejar los defectos atrás.
• Entender que aferrarse a ellos solo causa sufrimiento.
• Hacer una lista de los defectos más difíciles de soltar.
📌 Ejemplo: Reconocer que el orgullo ha causado problemas y estar dispuesto a practicar la humildad.
4. Paso 7 – Pedir humildemente que sean eliminados
"Humildemente le pedimos a Él que nos liberase de nuestros defectos."
✅ Objetivo: Pedir ayuda a un Poder Superior para superar los defectos.
✅ Cómo trabajarlo:
• Rezar o meditar pidiendo que los defectos sean eliminados.
• Practicar la humildad aceptando que el cambio no ocurre por fuerza de voluntad.
• Actuar diferente en la vida diaria, practicando virtudes opuestas a los defectos.
📌 Ejemplo: En lugar de reaccionar con orgullo, intentar escuchar más y practicar la tolerancia.
Resumen de cómo trabajar los defectos de carácter en AA
Paso Acción
4 Identificar los defectos mediante un inventario honesto.
5 Compartir los defectos con otra persona para obtener claridad y apoyo.
6 Estar dispuestos a soltar los defectos y aceptar que no ayudan.
7 Pedir humildemente a un Poder Superior que los elimine.
Este proceso no es inmediato, pero con práctica y repetición, los defectos se van debilitando y se
desarrollan nuevas actitudes más saludables.
¿Cómo seguir después del Paso 7?
• Seguir con los Pasos 8 y 9 para reparar daños causados por los defectos.
• Mantenerse atento en el Paso 10, revisando diariamente si los defectos reaparecen.
• Fortalecer la relación con un Poder Superior en el Paso 11.
• Practicar el servicio en el Paso 12 para salir del egoísmo y ayudar a otros.
¿Te gustaría que profundizáramos en algún paso en particular?