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Emba Razo

La preeclampsia es una condición caracterizada por hipertensión arterial, proteinuria y edemas, mientras que la toxoplasmosis es una enfermedad infecciosa que puede afectar el embarazo. Durante esta etapa, es crucial mantener una alimentación sana y equilibrada, evitando ciertos alimentos como carne cruda y productos no pasteurizados. Además, se debe tener en cuenta el aumento de peso recomendado y los riesgos de complicaciones como la diabetes gestacional.

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La preeclampsia es una condición caracterizada por hipertensión arterial, proteinuria y edemas, mientras que la toxoplasmosis es una enfermedad infecciosa que puede afectar el embarazo. Durante esta etapa, es crucial mantener una alimentación sana y equilibrada, evitando ciertos alimentos como carne cruda y productos no pasteurizados. Además, se debe tener en cuenta el aumento de peso recomendado y los riesgos de complicaciones como la diabetes gestacional.

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Preeclampsia

Finalmente la
Más que una enfermedad, la pre
eclampsia es una sintomatología que alimentación en el
se caracteriza por:
embarazo debe ser
Hipertensión arterial sana, variada y
Pérdida de proteínas en la
orina (proteinuria) equilibrada, lo que
Edemas o retención de líquidos
en las extremidades. influye de manera
fundamental en el
Toxoplasmosis desarrollo del bebe .
Enfermedad infecciosa producida por un
parásito, que se contagia por el contacto
con excrementos de gato, o con el
consumo de aguas o vegetales
contaminados y carne cruda,
especialmente de cerdo.

EMBARAZO
Evita la carne o embutidos crudos, como
el jamón serrano, chorizo o salami, y lávate
bien las manos después de manipular estos
alimentos
¿CUANTO PESO
El embarazo constituye una de las etapas de
mayor vulnerabilidad nutricional en la vida DEBO GANAR? Alimentos que
de la mujer y esto se debe a que existe un debes evitar
aumento de las necesidades nutricionales de
casi todos los nutrientes, puesto que el feto
se alimenta solo a expensas de la madre.
Alimentos sin lavar
Bebidas con cafeína
Lácteos y zumos de fruta no
Es aconsejable que la mujer tenga un peso pasteurizados
NUTRICION adecuado antes del embarazo. Si es así, Carne procesada, cruda o
durante los 9 meses de gestación se debe poco cocida
El objetivo de una buena alimentación aumentar de media entre 9 y 12 Kg, pero Pescado crudo o poco cocido
durante el embarazo es: depende mucho de cada situación y de Alcohol
cada persona. Alimentos con huevos crudos
Alimentos procesados
Cubrir las necesidades nutricionales En el primer trimestre, la subida de peso
de la mujer embarazada medio es entre 1-3 kg, por el aumento de
reservas Posibles complicaciones
Preparar el organismo de
la madre para el Durante el segundo y tercer trimestre es Diabetes Gestacional
embarazo, parto y cuando se produce la mayor subida de peso,
posparto. por el crecimiento mayor del feto y los tejidos, Es cualquier grado de intolerancia a la glucosa
así como los depósitos de grasa que se detecta por primera vez en el embarazo.
Satisfacer las exigencias nutritivas del bebé. Es uno de los principales factores de riesgo para
el futuro desarrollo de la diabetes tipo 2.

Asegurar la reserva energética en forma de El riesgo es mayor en:


grasa para la lactancia. Obesidad
Antecedentes de diabetes en otros
embarazos.
Mujeres mayores de 35 años

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