LA PRIMERA PREGUNTA QUE NOS VIENE A LA CABEZA:
Cmo organizar esta fase del juego?
Pero pensando un poco ms
El contraataque se desarrolla La organizacin es en unas circunstancias de necesaria pero no espacio y de tiempo distintas al suficiente ataque posicional
El sistema no basta!!
Necesitamos jugadores con capacidades para desenvolverse con soltura en esas circunstancias:
Que sean capaces de anticiparse Que transporten el baln a mxima velocidad sin perder seguridad Que resuelvan con soltura las situaciones cuando se consigue ventaja
y eso solo se consigue con:
En esta presentacin veremos:
Los objetivos y exigencias del contraataque
Las fases del contraataque
Los objetivos parciales de cada fase
Las cualidades individuales necesarias para cada fase El entrenamiento para desarrollar esas cualidades
El contraataque est definido por:
UN OBJETIVO. Conseguir gol antes de la organizacin defensiva Y UNA EXIGENCIA Garantizar la Posesin del Baln
No es un buen equipo contraatacando el que consigue muchos goles de contraataque
sino el que consigue muchos goles de contraataque y pierde pocos balones por contraatacar!!
El contraataque debe terminar con gol o con el baln en posesin: Nunca con prdida de baln!!
INICIACION : Anticipacin
DESARROLLO: Transporte rpido del baln
FINALIZACION:
Eficacia en situaciones simples
DURACION
INICIACION:
Desde que el rival pierde el baln hasta que conseguimos controlarlo
DESARROLLO: Desde que se controla el baln hasta que conseguimos ventaja FINALIZACION: Desde la obtencin de ventaja hasta la explotacin o la renuncia a seguir
CUANDO EL RIVAL PIERDE EL CONTROL DEL BALON
LA LUCHA POR LOS BALONES INCONTROLA DOS
CUANDO SE RECUPERA EL CONTROL DEL BALON
MAS ARRIESGADO PERO MAS SORPRESIVO
MAS SEGURO PERO MAS LENTO
OBJETIVOS DE LA INICIACION:
Si hablamos en general el objetivo es uno:
ANTICIPACION
Pero si pesamos un poco mas vemos que hay 2 objetivos antagnicos:
ANTICIPACION
En la conquista de espacios eficaces para el ataque
CORRER HACIA DELANTE
ANTICIPACION
En la lucha por los balones incontrolados
QUEDARSE ATRAS
Algo sobre la organizacin colectiva
CUALIDADES PARA LA INICIACION:
La cualidad clave en esta fase:
VELOCIDAD DE REACION ESPECIFICA
Con las siguientes caractersticas:
Estimulos visuales de forma predominante
Estimulos no fijos, que haya que interpretar
ANTICIPACION: Capacidad de desencadenar una respuesta correcta antes de que se complete una accin de otros jugadores, en base a los indicios
Respuesta adaptativa, no fija
ENTRENAMIENTO
Y OTRAS CUALIDADES COMPLEMENTARIAS:
Algunos ejercicios
Es el momento de las primeras preguntas: Quien quiera preguntar que levante la mano (Se respondern las tres primeras preguntas en directo y las otras las podis hacer en el chat y se colgarn en la web de la Asociacin)
OBJETIVOS DEL DESARROLLO:
Transportar rpidamente el baln a zona eficaz
Llegar en condiciones de ventaja numrica o espacial
No es lo mismo correr mucho que transportar el baln a mxima velocidad!!!
APOYOS
CUALIDADES PARA EL DESARROLLO:
Pases y recepciones
Desmarques
Progresin con bote Y adems
En situaciones especficas de contraataque
Velocidad de desplazamiento
TRANSPORTE DE BALON EN EL CONTRAATAQUE:
INTERCEPTAR EL BALON
DISUADIR
FALTAS AL JUGADOR CON BALON
PARAR LA BOLA
TRANSPORTE DE BALON EN EL CONTRAATAQUE:
NORMAS
Atencin a los pases largos Pasar y recibir sobre la carrera (no pararse) Elegir trayectoria y fuerza de pase Pasar con Recorridos cortos de brazo Engaar con el gesto y con la mirada Pasar en todas direcciones sin variar la carrera Todos deben ser puntos de apoyo Eludir los adversarios con cambios de direccin
Correr desmarcandose Ir a la espalda de defensor Utilizar el bote si solo defienden los pases o supera a todos
Evitar las fintas
TRANSPORTE DE BALON EN EL CONTRAATAQUE:
Atencin a los pases largos
TRANSPORTE DE BALON EN EL CONTRAATAQUE:
Pasar y recibir en movimiento
TRANSPORTE DE BALON EN EL CONTRAATAQUE:
Correr desmarcndose
TRANSPORTE DE BALON EN EL CONTRAATAQUE:
Utilizar el bote si solo defienden los pases
Otra pausa para preguntas: Quien quiera preguntar que levante la mano (Se respondern las tres primeras preguntas en directo y las otras las podis hacer en el chat y se colgarn en la web de la Asociacin)
Ejercicios Algo sobre la organizacin colectiva
OBJETIVOS DE LA FINALIZACION:
Explotar la ventaja obtenida
Renunciar al exito sin perder el baln
EL ENTRENAMIENTO SE DEBE DIRIGIR A:
Uno contra el portero Dos contra uno Tres contra dos ?
Aumento de la eficacia en situaciones simples
Recursos para desenvolverse en situaciones complejas
Lo ms elemental:
Un jugador solo contra el portero
Seguro que nuestros jugadores conocen el oficio
Superioridad numrica simple (2x1, 3x2, ):
Aprovechar el espacio til (separarse) Resolver en el tiempo til (actuar velozmente)
Resolver con el mnimo nmero de pases posible
Fijar rpidamente a un defensor (no dejarlos ser ambiguos) Finalizar con suficiente ngulo de tiro
Saber actuar en situaciones complejas:
Acciones cortas con el baln en la mano Evitar las situaciones de contacto (salvo para lanzar)
No dar ms de 2 pases en la misma zona
No forzar los lanzamientos
y adems:
Fuerza para la lucha
Fuerza para el salto y el lanzamiento
La ltima pausa para preguntar: Quien quiera preguntar que levante la mano (Se respondern las tres primeras preguntas en directo y las otras las podis hacer en el chat y se colgarn en la web de la Asociacin)
OBJETIVOS
CUALIDADES
FUNDAMENTAL Anticipacin perceptiva COMPLEMENTARIAS V. de desplazamiento y segmentaria Fuerza FUNDAMENTAL Tcnica- tctica especfica COMPLEMENTARIAS V. de desplazamiento FUNDAMENTAL Eficacia en situaciones simples COMPLEMENTARIAS Fuerza para la lucha Fuerza para el salto y el lanzamiento
INICIACION:
Anticipacin En la conquista de zonas eficaces En la lucha por los balones incontrolados Transporte rpido del baln a zonas eficaces Ventaja numrica o espacial cuando el baln llega a zona eficaz Explotacin
DESARROLLO:
FINALIZACION:
Renuncia
Ahora responder a las preguntas que haya seleccionado el organizador de entre todas las que habis hecho por escrito. El resto las responder el la pgina de la Asociacin