Soziale Fähigkeiten Resilencia Test

TEST ZUR BEWERTUNG DER RESILIENZ

Im Folgenden lesen Sie die folgenden Aussagen, wo Sie 7 finden werden.

zahlen, die von "1" (völlig anderer Meinung) bis "7" (völlig einverstanden) reichen
In Ordnung). Wählen Sie die Zahl, die am besten Ihre Gefühle dazu angibt.
Erklärung. Zum Beispiel, wenn Sie vollkommen mit einer nicht einverstanden sind.
Markieren Sie "1". Wenn Sie neutral sind, markieren Sie "4", und wenn Sie ...
stark vereinbaren Sie "7"

Es gibt keine guten oder schlechten Antworten

Nr. Erklärung

Wenn ich Pläne mache, halte ich an 1 2 3 4 5 6 7

1 sie

Normalerweise stelle ich mich den 1 2 3 4 5 6 7

2 Probleme in der einen oder anderen Form

Ich bin in der Lage, von mir abhängig zu sein 1 2 3 4 5 6 7

3 ebenso wie andere

Das Interesse an den Dingen aufrechterhalten ist 1 2 3 4 5 6 7

4 wichtig für mich

Ich kann allein sein, wenn es nötig ist. 1 2 3 4 5 6 7

5

Ich bin stolz darauf, erhalten zu haben 1 2 3 4 5 6 7

6 Dinge in meinem Leben

Normalerweise bekomme ich die Sachen ohne 1 2 3 4 5 6 7

7 viel Sorgen

8 Ich liebe mich selbst 1 2 3 4 5 6 7

Ich fühle, dass ich mich um ... kümmern kann. 1 2 3 4 5 6 7

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verschiedene Dinge zur gleichen Zeit

Ich bin entschlossen in den Dingen, die ich tue. 1 2 3 4 5 6 7

10 in meinem Leben

Selten denke ich darüber nach, warum 1 2 3 4 5 6 7

11 Die Dinge geschehen

Ich mache die Dinge auf einmal, jeden Tag 1 2 3 4 5 6 7

12

Puedo superar momentos difíciles 1 2 3 4 5 6 7

weil ich schon durchgegangen bin
13
frühere Schwierigkeiten

Soy disciplinado en las cosas que 1 2 3 4 5 6 7

14 ich mache

Ich behalte das Interesse an den Dingen 1 2 3 4 5 6 7

15

Normalerweise kann ich einen finden 1 2 3 4 5 6 7

16 Grund zum Lachen.

An mich selbst zu glauben, lässt mich über mich hinauswachsen. 2

1 3 4 5 6 7
17 schwierige Momente.

In einem Notfall sind die Menschen 1 2 3 4 5 6 7

18 Ihr könnt auf mich zählen.

Normalerweise versuche ich, einen zu schauen 1 2 3 4 5 6 7

Situation aus verschiedenen Blickwinkeln von
19
Aussicht

Manchmal zwinge ich mich, Dinge zu tun. 1 2 3 4 5 6 7

20 aunque no quiera hacerlas

21 Mein Leben hat Bedeutung 1 2 3 4 5 6 7

No me quedo pensando en las cosas 1 2 3 4 5 6 7

22 dass ich nicht ändern kann

23 Wenn ich in einer Situation bin 1 2 3 4 5 6 7

schwierig finde ich normalerweise eine
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Ausgang

Ich habe genug Energie für das, was 1 2 3 4 5 6 7

24 Ich muss machen

Es ist normal, dass es Menschen gibt, die a 1 2 3 4 5 6 7

25 die, die mich nicht mögen

Was misst dieser Test?

Dieser Test wird die internen Dimensionen der Resilienz des Befragten messen, die
cuales son “aceptación de sí mismo” y “competencias personales”. Son 25
Aussagen, 8 bezogen auf "Selbstakzeptanz" und 17 auf "Kompetenzen"
personales”, todas ellas planteadas a través de una escala Likert del 1 al 7.
Wie bewertet man die Ergebnisse?
Um die Ergebnisse zu erhalten, musst du Folgendes tun:

1. Die Punkte, die er erhalten hat, verbuchen.

2. Teilen Sie dieses Ergebnis durch 25
3. Und das Endergebnis musst du in der folgenden Skala einordnen.

Resilienzfähigkeit:
Baja = von 1 bis 2,59 Punkten
Mediane = von 2,6 bis 4,09 Punkten
Media Alta = von 4,7 bis 5,59 Punkten
Alta = von 5,6 bis 7 Punkten

Quelle
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Faktor I Faktor II Max.
Wettbewerb Akzeptanz einer Punktzahl
Personal selbe
Gleichmut 8, 7, 11 21
Durchhaltevermögen 1, 4, 13,14, 15, 23 2, 20 56
Selbstvertrauen 9, 10, 17, 24 12, 18 42
das Gleiche
Zufriedenheit 16, 25 6, 22 28
Personal
Sentirse Bien Solo 3, 5 19, 21 28

1. Technisches Datenblatt

Nombre: Escala de Resiliencia. Autores: Wagnild, G. Young, H. (1993).

Ursprung: Vereinigte Staaten.
Peruanische Adaption: Angelina Cecilia Novella Coquis (2002) Nationaluniversität
Mayor de San Marcos. Administración: Individual o colectiva.
Dauer: Ungefähr 25 bis 30 Minuten. Anwendung: Für Jugendliche und
Erwachsene.
Bedeutung: Die Skala bewertet die folgenden Dimensionen der Resilienz:
Ecuanimidad, Sentirse bien solo, Confianza en sí mismo, Perseverancia, y
Zufriedenheit.
Zuverlässigkeit: Cronbachs Alpha 0,89 in der peruanischen Anpassung.
Wagnild & Young (1993) entwickelten die Resilienzskala (ER) mit dem Ziel
den Grad der individuellen Resilienz zu identifizieren, der als eine Eigenschaft betrachtet wird
von positiver Persönlichkeit, die die Anpassung des Individuums ermöglicht.

Die Skala besteht aus 25 Reaktiven, zu denen die Befragten Stellung nehmen müssen.
geben Sie den Grad der Zustimmung oder Ablehnung an. Sie besteht aus zwei Faktoren,
von denen jeder die theoretische Definition von Resilienz widerspiegelt.
Faktor I: Es wurde "Persönliche Kompetenz" genannt und zeigt Selbstvertrauen an.
Unabhängigkeit, Entscheidung, Unbesiegbarkeit, Macht, Einfallsreichtum und Ausdauer.
Es umfasst 17 Elemente. Bei der peruanischen Standardisierung wurde eine Umstrukturierung durchgeführt.
von Elementen, die aus 15 Elementen bestehen.
Factor II:Se le llamó"Aceptación de Uno Mismo"y representa adaptabilidad,
Balance, Flexibilität und eine stabile Lebensperspektive. Diese Punkte spiegeln wider
Akzeptanz des Lebens und ein Gefühl des Friedens trotz der Widrigkeiten.
Versteht 8 Punkte. In der Forschung wird eine Modifikation vorgenommen.
unter Berücksichtigung der Matrix, weshalb für die peruanische Version 10 erhalten wird
Messgegenstände.
Diese beiden Faktoren berücksichtigen die folgenden Merkmale von
resiliencia:
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Gleichmut: Gilt als die ausgewogene Perspektive auf das eigene Leben und
Erfahrungen; es bedeutet die Fähigkeit, ein breites Spektrum an Erfahrungen in Betracht zu ziehen.
Ja, keine Bewertung jedes geschehenen Ereignisses; daher werden extreme Reaktionen gemildert.
Angesichts der Widrigkeiten.

Beharrlichkeit: Bezieht sich auf den Akt des Durchhaltens trotz Widrigkeiten oder
Entmutigung; die Beharrlichkeit bedeutet ein starkes Verlangen, weiter zu kämpfen, um
das eigene Leben aufbauen, engagiert bleiben und praktizieren
Selbstdisziplin.
Selbstvertrauen: Es ist der Glaube an sich selbst und an die eigenen
Fähigkeiten; es wird auch als die Fähigkeit angesehen, von sich selbst abhängig zu sein
und ihre eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen.
Persönliche Zufriedenheit: Sie bezieht sich darauf, zu verstehen, dass das Leben einen Sinn hat.
und die eigenen Beiträge zu bewerten.
Sentirse bien solo:Referida a la comprensión de que la senda de vida de cada
Die Person ist einzigartig, während einige Erfahrungen geteilt werden; andere bleiben zurück.
dass sie sich alleine stellen müssen, das Gefühl, alleine gut zu sein, gibt uns ein Gefühl von Freiheit und ein
Bedeutung, einzigartig zu sein.