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Karate

Das Dokument bietet eine umfassende Einführung in Karate, einschließlich seiner Geschichte, Techniken, Ausrüstung und Etikette im Dojo. Es beschreibt den Shito Ryu-Stil, die Bedeutung des Dojo Kun sowie grundlegende Techniken und Katas. Zudem werden die Ausrüstung und die verschiedenen Grußformen im Karate erläutert.

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Das Dokument bietet eine umfassende Einführung in Karate, einschließlich seiner Geschichte, Techniken, Ausrüstung und Etikette im Dojo. Es beschreibt den Shito Ryu-Stil, die Bedeutung des Dojo Kun sowie grundlegende Techniken und Katas. Zudem werden die Ausrüstung und die verschiedenen Grußformen im Karate erläutert.

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Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal

INDICE:
1.- Kurze Geschichte des Karate 1

1.1.- Stil Shito Ryu 2

1.2.- Dojo Kun: Eid des Karateka 5

2.- Die Ausstattung 6

3.- Rei (der Gruß) 7

4.- Taiso (das Aufwärmen) 7

5. Posiciones 8

6.- Techniken 9

6.1.- Abwehr (uke) 11

6.2.- Techniken des Faustkampfes 12

6.3.- Techniken mit offener Hand und Ellbogen 14

6.3.1.- Roppo Hijiate 15

6.4.- Techniken für Bein und Knie 16

6.5.- Encadenierungen von Techniken (waza) 18

7.- Kumite (der Kampf) 20

7.1.- Ippon Kumite 21

7.2.- Sanbon Kumite 22

8.- Katas (Formen) 23

8.1.- Pinan Shodan 24

8.2.- Pinan Nidan 25

8.3.- Pinan Sandan 26

8.4.- Pinan Yondan 27

8.5.- Pinan Godan 28

8.6.- Bassai Dai 29

8.7.- Juroku 31

8.8.- Seienchin 32

9.- Grad 34

10.- Höflichkeitsregeln im Dojo 35

11.- Glossar 36

12.- Japanische Zahlen 36

13.- Autoren und Mitarbeiter 37

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Foto von 1976

Masayuki Kuninaga wurde am 21. Oktober 1941 geboren


in Amagasaki, Präfektur Hyogo. Während zwölf
Jahre lebte er in Barcelona (1973 bis 1985),
Seine Lehren in ganz Katalonien vermittelnd.
Die Gegenwart lebt in Akashi, Provinz Hyogo.

„Ich widme dieses Handbuch meinem Lehrer, dem großen Sensei Masayuki Kuninaga, der mich
hieß den Weg des Karate zu zeigen, mit seiner Ernsthaftigkeit und seinem guten Tun. Ich habe immer

ihre Lehren lebendig gehalten, bemüht, die kleinste Abweichung zu vermeiden


auf dem vorgezeichneten Weg

Eduardo Ruiz de Castañeda

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


1.- Kurze Geschichte des Karate

Karate hat seinen Ursprung im Archipel der Ryukyu-Inseln.


konkret in Okinawa, als Folge davon, dass im Jahr 1477 die
Der Kaiser verbot die Verwendung von Waffen, um zu verhindern, dass sie sich erheben.
Landwirte, die sich mit den Utensilien verteidigen mussten
Ackerbau und die Vereinigung von Kampftechniken aus Okinawa mit der Kampfkunst
auf dem Kontinent vom Shaolin-Mönch Bodhidharma gelehrt und an ...
die Handwerker der Insel von den chinesischen Händlern. Diese Kampfkunst
genannt "Okinawa-te" (die Hand von Okinawa), festigte sich mehr in der Gesellschaft
de Okinawa nach der japanischen Invasion im Februar 1609 und anschließend
Gesamtverbot der Verwendung von Waffen und jeglichen alltäglichen Utensilien, die
könnte als Verteidigungselement verwendet werden und sich versammeln in
Geheimnis zum Üben des Kampfes ohne Waffen.

(Zeichnung erstellt von Sensei Eduardo Ruiz de Castañeda)

Ende des 19. Jahrhunderts wurde es als Unterricht in den Schulen eingeführt.
Primarstufen der Insel, eher eine Praxis des Sportunterrichts als eine
1.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Form der Selbstverteidigung. Im Jahr 1921 besuchte der Kronprinz
Okinawa besuchte eine Vorführung dieser Kampfkunst und war so beeindruckt
beeindruckt, dass es kurz darauf als Studienfach aufgenommen wurde
mehrere japanische Universitäten, die als Karate bezeichnet werden.

Ursprünglich gab es zwei Stile aus den Regionen Shuri und


de Naha, genannt Shuri-te und Naha-te, von denen
derivan die meisten aktuellen Stile. Die wichtigsten Meister der
Diese Stile waren Itosu von Shuri-te und Higaonna von Naha-te. Der Meister
Itosu fue el responsable de la inclusión del karate en las escuelas públicas
Sekundarschulen von Okinawa und im Jahr 1905 entwickelte er die Kata Pinan für
Das grundlegende Lernen für Anfänger erleichtern.

Karate-Do ist ein Ausdruck auf Japanisch, der als "der Weg der leeren Hand" übersetzt werden kann.

„Weg der leeren Hand“, der uns eine Vorstellung von der Bedeutung dieser Kunst gibt
marcial, in dem wir auf alle Arten von Verteidigungstechniken stoßen,
Angriff, Abstieg, Luxation und Immobilisierung, aber immer ohne Waffen.

Diese Sportart ist weltweit verbreitet.


verschiedene Stile wie Shito-ryu, Shotokan, Wado-ryu, Goju-ryu, Shorin-
Ryu, eine der vollständigsten Sportdisziplinen ihres Genres.
Es ist kein Olympischer Sport, obwohl es schon lange versucht wird.
Jahre.

Shito-Ryu

Am 14. November 1889 wurde in Shuri der Gründer unseres Stils geboren.
Karate Shito-ryuKenwaMabuni.

Kenwa Mabuni beginnt seine Praxis des Okinawa-te mit


Itosu in Shuri im Jahr 1903, eingeführt von seinem Freund
Miyagi Chojun, mit Higaonna Kanryo aus Naha im Jahr 1908.

Nach seinem Studium und dem Militärdienst, Mabuni


ingresa en la policía y es gracias a esta ocupación que
Sie haben die Gelegenheit, die Inseln zu erkunden.
entwickelnd, nicht nur das Karate, sondern auch groß
Vielfalt der okinawanischen Kampfkünste
denominierte Ryukyu Kobujutsu. Führt eine
Demonstration in Okinawa vor dem Kaiser im Jahr
1918. Im Jahr 1929 ließ sich Mabuni in Osaka nieder und eröffnete sein Dojo mit dem Namen

2.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Shito-Ryu hat sein Unterrichtssystem zu Ehren seiner beiden Meister Itosu und
Higaonna. Die Ideogramme, die das Wort 'Shito' bilden, stammen von
nombre de las primeras letras de estos dos maestros, ya que en japonés hay
zwei Arten der Aussprache. 'Shi' von Itosu und 'To' von Higaonna.

Das Symbol, das er als Vertreter des Stils wählte, war dasselbe Wappen von
die Familie Mabuni, inspiriert von der Idee, dass zwei Personen sich begegnen
Gegenseitig umhüllt von Harmonie.

Sein Werk Goshin Karate Kempo veröffentlichte er im März 1934, und Karate Kempo
im Oktober desselben Jahres.

Verstorben am 23. Mai 1950.

3.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Itosu Higaonna

Fundador Stil Shito-Ryu Kenwa Mabuni

Tsujikawa

Masayuki Kuninaga

Eduardo Ruiz de Castañeda

Der Sensei Eduardo Ruiz de Castañeda, mit Hilfe seines Sensei Masayuki
Kuninaga eröffnete im Jahr 1976 das Fitnessstudio Castañeda, das erste
Karate-Gymnasium der Region und einer der Pioniere in ganz Spanien. In der
Actualidad ist eines der wichtigsten Karate-Gymnasien in Katalonien,
viele seiner Schüler gehören zu den besten unseres Landes.
Im Jahr 2003 wurde der Kuninaga Kai gegründet, der von Eduardo geleitet wird.
Ruiz de Catañeda mit Sitz in Vilanova i la Geltrú.
4.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Dojo Kun: Schwur des Karateka

Die Karateka müssen die folgenden fünf Punkte immer im Hinterkopf behalten.
Grundlegende Regeln des Karate:

1. Sich bemühen, den Charakter zu vervollkommnen "Jinkaku kansei ni


Tsutomuro koto": Man darf sich nicht mit unseren Mängeln zufrieden geben und
Schwächen, die persönliche Weiterentwicklung anstreben müssen.

2ª Verteidigung der Wege der Wahrheit "Makoto no mishi wo Mamuro"


koto”: debemos ser responsables de nuestros actos y palabras, siendo
treu gegenüber den Menschen und Ideen.

3ª Anstrengung und Beständigkeit „ Doryoku no seishin wo Yashinou koto“: gibt es


den Geist des Einsatzes zu fördern und konstant dran zu bleiben
unsere Ziele.

4ª Respektiere die anderen "Erigí wo Omonzuru koto": Respekt vor den


personas y normas, tal y como desearíamos para nosotros mismos, lo que
würde die menschliche Beziehung verbessern.

5ª Die Gewalt zurückhalten und unterdrücken "Kekki no yu wo Imashimuro koto":


sich gegen den impulsiven Wert schützen und jede Art von Gewalt ablehnen,
Immer die Vernunft über die Kraft prevalierend.

5.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


2.- Die Ausrüstung

Die Grundausstattung des Karatekas besteht aus dem weißen Kimono


(Karategi) bestehend aus Jacke und Hose, sowie dem Gürtel (Obi), dessen Farbe
Es wird von dem Grad abhängen, dem der Karateka angehört (weiß, gelb, orange,
grün, blau, braun und schwarz.

6.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


3.- Rei (die Begrüßung)

Es gibt zwei Arten von Grüßen, der erste wird kniend gemacht und ist bekannt
comoZareiy wird zu Beginn und am Ende des Unterrichts durchgeführt.
zwischen dem Lehrer und den Schülern.

Der zweite Gruß erfolgt im Stehen und wird Ritsurei genannt. Die Karateka
Sie stellen sich gegenüber und neigen sich um 45 Grad. Diese Begrüßung
wird in Partnerübungen und vor dem Ausführen eines Katas verwendet.

4.- Taiso (das Aufwärmen)

Nach dem Gruß beginnt das Aufwärmen, das grundlegend ist, um nicht
Verletzungen erleiden bei der Durchführung der verschiedenen Techniken und für
die körperliche Fitness verbessern.

Die Aufwärmübungen dauern etwa 15 Minuten.


Minuten und werden durch aerobische Übungen (Joggen, Sit-ups,
Dehnungen, ...) bis hin zu Dehnübungen. Letztere sind unerlässlich für die
Karateka, da die Praxis der Dehnübungen beiträgt zu
Verletzungen wie Muskelzerrungen vorbeugen, da ein gestreckter Muskel,
Widersteht Stress besser als ein verspannter und steifer Muskel.

7.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


5.- Positionen (Dachi)

Musubi Dachi (gespreizte Füße) Heiko Dachi (parallele Füße)

Zenkutsu Dachi Moto Dachi Kiba Dachi

Shiko Dachi Kokutsu Dachi Kosa Dachi

Neko Ashi Dachi Sanchin Dachi

8.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


6.- Techniken

Die Techniken, die wir gleich sehen werden, werden mit verschiedenen durchgeführt.
Körperteile (Hand, Arm, Ellbogen, Fuß und Knie). Im Folgenden
Wir werden die Bereiche der Hand, des Arms und des Fußes kennenlernen, die in den ...
Verteidigungs- und Angriffstechniken.

Mano

Nukite (Speerhand):
Seiken (Faust) : ist die Waffe
wir schlagen mit der Spitze der
Haupt der Techniken in den
Finger, die auf die
was wir mit der Hand benutzen
gleiche Höhe, damit sie haben
schlagen und besteht aus den
die gleiche Aufprallfläche.
Knöchel des Zeigefingers und des
Mittelfinger.

Uraken (revés des puños):


wir schlagen mit dem Handrücken
Faust.
Haito: Technik ähnlich dem Shuto,
aber wir nutzen den Gesang der
Gegenteilige Hand.

Shuto (Gesang der Hand):


Technik, die den Namen erhält
Tettsui (puño de martillo):
von der Hand des Schwertes, weil
Wir schlagen mit der Außenseite
unsere Hand handelt, als ob von
vom Handballen, als ob es ein Hammer wäre
eine Klinge handelte sich um,
es handelte sich um.
schlagen mit der Außenseite
Hand in Hand.
9.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Kuchen

Koshi (Basis der Finger des


der Einflussbereich
Teisho (Basis der Handfläche von
entspricht der Basis der
die Hand): wir schlagen mit der
Zehen, um dies zu vermeiden
Basis der Hand.
manera lesiones en los dedos.

Arm

Sokuto (Fußgesang): die


Die Einwirkungszone befindet sich
im Fußgewölbe.
Ude (Unterarm): wird verwendet
um Techniken auszuführen
Verteidigung, wie zum Beispiel Stops.

Bein (Knie und Fuß)

Knie
Kakato (talón):impactamos
mit der Ferse.

Haisoku (empeine del pie):


wir schlagen mit dem Spann des Fußes
Hiza: wir schlagen mit dem Knie. Kuchen.

10.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


6.1.- Abwehr (uke)

Alter Uke Uchi Uke

Ude Uke Shuto Uke

Gedan Barai Juji Uke

Morote Uke
11.

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


6.2.- Fausttechniken (tsuki)

Oi Tsuki: Technik des Schlags, der mit demselben Arm wie dem Fuß ausgeführt wird
der vorangeschritten ist.

Gyaku Tsuki: Technik des Schlages, die mit dem Arm durchgeführt wird, der dem Fuß gegenüberliegt.

was im Voraus ist.

Kizami Tsuki: Wir schlagen mit der Faust des Arms, den wir in Position haben.
im Dienst.

12.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Uraken uchi: wir schlagen mit dem Handrücken.

Tettsui: Wir schlagen mit der Faustbasis.

Ura tsuki: kurzer Schlag mit dem Seiken

13.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


6.3.- Techniken mit offener Hand und Ellbogen

Teisho Uchi Shuto Uchi

Nukite Haito Uchi

Mae Empi Ushiro Empi Yoko Empi

Mawashi Empi Tate Empi Otoshi Empi

14.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


6.3.1.- Roppo Hiji-ate

Mae Empi Ushiro Empi Yoko Empi

Mawashi Empi Tate Empi Otoshi Empi

15.

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


6.4.- Beintechniken (geri) und Knie (hiza)

Mae Geri Ushiro Geri

Mawashi Geri Haisoku Geri

Ura Mawashi Geri Yoko Geri

Fumi Comí Geri Hiza Geri


16.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Ashi Barai (Fußfeger) Kintequi Geri

Yoko Tobi Geri

17.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


6.5.- Technikverknüpfungen (waza)

UKE WAZA

1º Gedan Barai 2º Alters Uke 3º Uchi Uke 4. Ude Uke 5. Juji Uke 6. Shuto Uke

TSUKI WAZA

1º Oi Tsuki 2º Morote Tsuki 3º Heiko Tsuki 4º Nukite 5º Ura Tsuki 6. Gyaku Tsuki

UCHI WAZA

1º Tetsui Uchi 2. Shuto Uchi 3º Teisho Uchi 4º Haito Uchi 5. Heiko Uchi 6º Mawashi Empi

GERI WAZA

1º Mae Geri 2º Yoko Geri 3º Mawashi Geri 4º Ushiro Geri 5º Kakato Geri 6º Mae Tobi Geri

18.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


RENZOKU WAZA

Uchi Uke Gyaku Tsuki Yoko Geri Yoko Empi Uchi Gyaku Tsuki

Shuto Uchi Mae Geri Mawashi Geri Shuto Uchi Ashi Barai Gedan Tsuki

Der Schüler muss sein Waza entsprechend seiner körperlichen Verfassung entwickeln, solange dass
kann die vorgestellten Techniken sicher und fest beherrschen. Die erklärten
Früher sind ein Beispiel für die verschiedenen Richtungen, die wir machen können in
los waza.

In den Positionen der Waza müssen mindestens vier Techniken ausgeführt werden.
verschiedene.

EMBUSSEN DER WAZA

UKE WAZA TSUKI WAZA Uchi Waza GERI WAZA

1 und 6 1 und 6 5 und 6 1 und 6


5 4 4 5 4 1 3 2y5

3 2 2 3 2 3 4

19.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


7.- Kumite

Die praktische Anwendung der zuvor gelernten Techniken ist das Kumite. Für
Die erlernten Techniken werden im Ippon Kumite geübt, wo beide Schüler ...
sie führen nur einen Angriff und einen einzigen Stopp oder Konter aus und das Sambon Kumite
se basa en una serie de técnicas básicas de forma encadenadas en tres pasos.

Im Wettkampf wird das sogenannte Shiai Kumite durchgeführt, das der Freikampf ist.
unter Verwendung von Handschutz, um den Gegner nicht zu verletzen.

20.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


7.1.- Ippon Kumite

Alter Uke Gyaku Tsuki Juji Uke Mawashi Empi Uchi

Shuto Uke Mae Geri Gedan Barai Mae Empi Uchi

7.2.- Goshin (Selbstverteidigung)

Jujy Uke Uraken Uchi Agarre Puppe

Handgelenkverstauchung Mae Geri Otoshi Empi Uchi

21.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


7.3.- Sanbon Kumite

Kamae Alter Ukulele Ude Uke Gedan Barai

Gyaku Tsuki Fumikomi Geri Heiko tettsui

Kamae Gedan Barai Alter Uke Ude Uke

Uraken Uchi Yoko Empi Uchi Hiza Geri Otoshi Empi

22.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


8.- Katas

Die Kata ist eine Reihe von Techniken, durch die der Karateka lernt, zu
Positionen, Techniken und Kombinationen davon ausführen.

Die Erklärung der Techniken, die in der Kata gezeigt werden, ist das Bunkai, wo zwei
Karatekas führen solche Techniken im Paar aus.

Grundlagenkatas (Pinan): Pinan Shodan, Pinan Nidan, Pinan Sandan, Pinan


Yondan, Pinan Godan

Katas superiores: Bassai Dai (Kata des Shuri-te-Stils von Itosu, die
significa “romper grandes murallas”), Juroku (kata creada por Kenwa
Mabuni, was "sechzehn" bedeutet), Seienchin (Kata des Naha-te-Stils von
Higaonna, was "von weitem erobern und beruhigen" bedeutet), usw...

Im Folgenden können wir einige der wichtigsten Katas studieren.

23.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Pinan Shodan

24.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Pinan Nidan

Die kleineren Fotos mit dem schwarzen Rahmen zeigen an, dass die Technik durchgeführt wird in
Sinn entgegen der Sichtweise des Lesers.
25.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Pinan Sandan

Die kleineren Fotos mit schwarzem Rahmen zeigen an, dass die Technik durchgeführt wird in
sinn entgegen dem Standpunkt des Lesers. 26.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Pinan Yondan

Die kleineren Fotos mit schwarzem Rahmen weisen darauf hin, dass die Technik durchgeführt wird in
sentido contrario zum Standpunkt des Lesers.
27.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Pinan Godan

Die kleineren Fotos mit schwarzem Rahmen weisen darauf hin, dass die Technik durchgeführt wird in
im Gegensatz zum Standpunkt des Lesers.

28.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Bassai Dai

29.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Die kleineren Fotos mit schwarzem Rahmen zeigen an, dass die Technik durchgeführt wird in
Sinn entgegen dem Standpunkt des Lesers.

30.

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Juroku

31.

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


Seienchin

32.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


33.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


9.- Grad

Das Karate verfügt über ein Graduierungssystem, mit dem der Fortschritt bewertet wird.
Schüler, was sich im Farbwechsel seines Gürtels widerspiegelt. Um zu können
Die Prüfung des angestrebten Abschlusses muss bestimmte grundlegende Anforderungen erfüllen:

1º Auf dem aktuellen Stand der Zahlung der Verbandslizenz für das laufende Jahr sein.
2º Den Betrag der Prüfungsgebühr bezahlen.
3º Den erforderlichen Mindestzeitraum mit dem vorherigen Abschluss einhalten.

Im Folgenden sehen wir die Mindestzeiten, die für den Wechsel der Klassenstufe erforderlich sind.

PRÜFUNG ZEIT GÜRTEL


Für Gelb 4 Monate de weiß
Für Orange 6 Monate de gelb
Grüner Bereich 7 Monate de Orange
Für Blau 8 Monate de grün
Für Braun 8 Monate de blau
Für schwarzen Gürtel 1 Jahr de braun
er
Absatz 1 DAN 1 Jahr de Schwarzer Gürtel
Für 2. DAN 2 Jahre de 1erDAN
er
Absatz 3 DAN 3 Jahre de 2. DAN
Für 4. DAN 4 años de 3erDAN

Wenn der braune Gürtel älter als 16 Jahre ist, erhält er beim Prüfen den Grad von
Schwarzer Gürtel 1erDAN.

34.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


10.- Höflichkeitsregeln des Dojo

Der Karate-Schüler muss in Bezug auf die sehr gewissenhaft sein.


Reinigung und Hygiene Ihres Körpers (sehr kurze Fuß- und Fingernägel, sich reinigen)
die Füße vor dem Betreten des Dojos und das Haar zusammengebunden)
Karateanzug.

2. Der Karateka muss sich von Schmuck (Ringe, Ohrringe, Armbänder, Ketten) befreien.
und Peitschungen), die Verletzungen bei den Kollegen oder bei sich selbst verursachen können.

3. Es ist nicht erlaubt, Essen ins Dojo zu bringen (Kaugummi, Bonbons usw.).

4. Der Schüler wird die Schuhe mit der Spitze zur Wand ausgerichtet lassen, bevor er
Betritt das Dojo.

5. Wenn der Schüler auf das Tatami tritt, muss er eine stehende Verbeugung in seine Richtung machen.

Dojo.

6. Man sollte versuchen, pünktlich zum Unterricht zu kommen, da verspätetes Eintreffen stört.
die Konzentration der anderen Schüler.

7. Im Falle einer verspäteten Ankunft aus einem gerechtfertigten Grund bleibt der Schüler von
Fuß vor der Tür in der Erwartung, dass der Lehrer ihn einlädt, in die Klasse zu kommen. Ein
Sobald der Lehrer ihm Eintritt gewährt, wird der Schüler die Begrüßung (zarei) durchführen und
er wird sich der Klasse anschließen, ohne ihren Rhythmus zu stören.

8. Bevor Sie mit der Übung mit einem Partner beginnen und am Ende derselben
beide werden sich stehend begrüßen (ritsurei).

9. Wenn der Lehrer eine Erklärung abgibt, werden die Schüler bleiben
posición heiko dachi atentos a ésta, permaneciendo en silencio, actitud que
wird gehalten, wenn die praktischen Übungen durchgeführt werden.

10. Wenn ein Schüler dem Lehrer eine Frage stellen möchte, wird er sich ihm ohne nähern.
schreien von weit her.

11. Man darf das Dojo während des Unterrichts nicht verlassen, es sei denn, der Meister erlaubt es.

autorisieren.

35.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


11.- Japanisches Glossar 12.- Japanische Zahlen
Bassai Dai Große Mauern brechen go = cinco
Bo: Palo Largo roku = seis
Bokken: Japanischer Holzsabel hichi = siete
hachi = ocho
Weg der Kampfkünste
Budo: ku = nueve
Japanerinnen
ju = diez
Chudan: Mittelstufe juichi = once
Dan: Grado, nivel juni = doce
Mach Weg jusan = trece
Ort, an dem eine Kunst gelehrt wird
jushi = catorce
Dojo: jugo = quince
marcial
juroku = dieciseis
Embussen: Art der Durchführung eines Katas junana = diecisiete
juhachi = dieciocho
Gedan: Niedriges Niveau
juku = diecinueve
Gottan Fünfte Ebene niju = veinte

Harai/Bari: Barrido
Jordanien Nivel Alto
Juroku Sechzehn
Kara Leer
Kata: Form von verketteten Bewegungen
Vereinigung mit der Energie in Form von
Kiai:
Schrei
Kihon
Grundlegende Techniken
Waza:
Energie Konzentration in einem
Kime:
Punkt
Kyu: Niedrigere Grade

Mae: Frontal

Mawashi: Circular

Nidan: Zweites Niveau

Obi: Gürtel

Otoshi: Abstammender

Ryu Schule/Stil

Sandan: Tercer Nivel

Seienchin erobern weit und beruhigen


Vorzugsschüler, Veteran im
Senpai:
Dojo
Sensei: Maestro

Shodan: Erste Stufe

Tate: Aszendent

Du Mano
El que realiza la acción y acaba
Tori:
Viehvieh
Derjenige, der die Handlung empfängt und endet
Uke:
verlierend
Ushiro: Rückwärts

Yoko: Lateral
Vierte Ebene
Yondan:

ichi = uno 36.-


ni = dos
san = tres
shi = cuatro

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


13.- Autoren und Mitarbeiter

Eduardo Ruiz de Castañeda


Präsident der Asociación Kuninaga Kai–Shito Ryu–Karate Do Spanien
Nationaltrainer des Spanischen Karateverbands
Prüfungsrichter des Gradgerichts der Katalanischen Karateföderation
Interregionaler Schiedsrichter für Kumite und Kata
-Auswahltrainer der Katalanischen Karatevereinigung in Regionen (Katas)
-Geboren am 22.12.54 in Vilanova i la Geltrú (Barcelona)
Begann mit 18 Jahren in Barcelona Karate zu lernen
- Schwarzer Gürtel 7. DAN

Luis Vidal
Redaktion und Fotografie Handbuch "Auf dem Weg zum schwarzen Gürtel"
- Geboren am 12.03.68 in Barbastro (Huesca)
Er beginnt mit 33 Jahren in Vilanova Karate zu lernen.
- Schwarzer Gürtel 1. DAN

Die Autoren möchten ihren Dank an die Karateka ausdrücken, die...


teilgenommen an der Erstellung dieses Handbuchs, für seine selbstlose Zusammenarbeit.

37.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal


COLABORADORES:

Igor Montesinos
-Wettkämpfer des Katalanischen Karateverbands
-Regionaler Schiedsrichter für Kumite und Kata
-Geboren am 2.12.78 in Vilanova i la Geltrú (Barcelona)
-Inicia le aprendizaje del karate a los 5 años de edad en Vilanova
- Schwarzer Gürtel 4. DAN

Paco Martínez
-Wettkämpfer der Katalanischen Karateföderation
-Nationaler Schiedsrichter für Kumite und Kata
Geboren am 07.01.70 in Córdoba
Beginnt mit dem Karate-Training im Alter von 12 Jahren in Vilanova
- Schwarzer Gürtel 2. DAN

Marc Rubio
-Wettkämpfer der Katalanischen Karateverband
Geboren am 24.02.78 in Vilanova i la Geltrú (Barcelona)
Er beginnt im Alter von 5 Jahren in Vilanova mit dem Karateunterricht.
- Schwarzer Gürtel 2. DAN

Rubén Fernández
Wettkämpfer des Katalanischen Karateverbands
-Geboren am 10.07.83 in Valencia
Er beginnt mit dem Karate-Lernen im Alter von 8 Jahren in Vilanova.
- Schwarzer Gürtel 2. DAN

Abel Rodríguez
Wettkämpfer des Katalanischen Karate-Verbandes
-Geboren am 24.05.84 in Vilanova i la Geltrú (Barcelona)
Er begann mit 15 Jahren in Vilanova Karate zu lernen.
- Schwarzer Gürtel 1erDAN

Carla Pla
Wettkämpferin der Katalanischen Karateföderation
Geboren am 09.12.86 in Barcelona
-Inicia el aprendizaje del karate a los 10 años de edad en Vilanova
- Schwarzer Gürtel 1erDAN

Igor Ruiz de Castañeda


- Wettbewerber des Katalanischen Karateverbands
Geboren am 25.02.88 in Vilanova i la Geltrú (Barcelona)
Er beginnt mit 12 Jahren in Vilanova Karate zu lernen.
- Schwarzgurt 1erDAN
38.-

Eduardo Ruiz de Castañeda & Luis Vidal

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