CD Risc
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Connor-Davidson Resilienzskala
[Link] und [Link], 2003
Spanische Adaption von [Link]ández und [Link], 2006
Nombre.................................................................Edad......................Sexo......................
Anweisungen: In der folgenden Liste sind Sätze aufgeführt, die mit wichtigen Aspekten Ihres...
Leben. Beantworten Sie jeden Satz, indem Sie die Zahl, die dem Grad entspricht, umkreisen.
Er stimmt mit dem Gesagten überein, gemäß seiner Art im letzten Monat.
Es gibt keine guten oder schlechten Antworten, denn jeder hat seine eigene Denk- und Gefühlsweise.
verhalten
Berücksichtigen Sie dazu die folgende Bewertung:
0 1 2 3 4
Nichts ist in Ordnung Selten von Etwas Vereinbart Ziemlich einverstanden Vollständig von
Vereinbarung Vereinbarung
CD-RISC
Skala der Resilienz Connor-Davidson
Ich bin in der Lage, mich an Veränderungen anzupassen. 0 1 2 3 4
2. Ich habe Menschen, denen ich vertrauen kann und mit denen ich mich sicher fühle. 0 1 2 3 4
Manchmal lasse ich zu, dass das Schicksal oder Gott mir hilft 0 1 2 3 4
4. Ich kann jedes Ereignis, das sich mir präsentiert, lösen. 0 1 2 3 4
5. Die vergangenen Erfolge helfen mir, neue Herausforderungen mit Vertrauen anzugehen. 0 1 2 3 4
6. Ich sehe die lustige Seite der Dinge 0 1 2 3 4
7. Mit Stress umzugehen, stärkt mich 0 1 2 3 4
8. Ich neige dazu, mich von Krankheiten oder Schwierigkeiten zu erholen. 0 1 2 3 4
9. Ich denke, dass Dinge aus einem bestimmten Grund passieren. 0 1 2 3 4
Ich gebe bei jeder Gelegenheit mein Bestes 0 1 2 3 4
11. Ich kann meine Ziele erreichen. 0 1 2 3 4
12. Wenn es scheint, dass etwas unabänderlich keine Lösung hat, gebe ich nicht auf. 0 1 2 3 4
Weiß, wo du Hilfe holen kannst 0 1 2 3 4
14. Unter Druck konzentriere ich mich und denke klar. 0 1 2 3 4
15. Ich ziehe es vor, die Initiative zu ergreifen, wenn es darum geht, ein Problem zu lösen. 0 1 2 3 4
16. Ich lasse mich nicht leicht von Misserfolg entmutigen. 0 1 2 3 4
17. Ich denke, dass ich eine starke Person bin 0 1 2 3 4
18. Ich treffe schwierige oder unpopuläre Entscheidungen 0 1 2 3 4
19. Ich kann unangenehme Gefühle bewältigen 0 1 2 3 4
20. Ich folge den Vorahnungen, die ich habe. 0 1 2 3 4
21. Ich habe sehr klar, wohin ich in meinem Leben gehen möchte 0 1 2 3 4
22. Ich fühle, dass ich mein Leben kontrolliere 0 1 2 3 4
Ich mag Herausforderungen. 0 1 2 3 4
24. Ich arbeite, um meine Ziele zu erreichen 0 1 2 3 4
25. Me siento orgulloso de mis logros 0 1 2 3 4