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Das Dokument enthält eine kurze Version des UPPS-P Fragebogens, der die Zustimmung zu verschiedenen Aussagen über impulsives Verhalten und Entscheidungsfindung abfragt. Die Befragten sollen ihre Zustimmung auf einer Skala von 1 bis 4 angeben, wobei 1 'entschieden zustimmen' und 4 'völlig dagegen' bedeutet. Die Aussagen decken Themen wie Nachdenken vor dem Handeln, Risikobereitschaft und die Fähigkeit, Aufgaben zu beenden, ab.
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UPPS-P (kurze Version)
Bitte geben Sie an, wie zustimmend Sie zu jeder der folgenden Aussagen sind. Wenn Sie „entschieden zustimmen“
Wenn Sie "einverstanden" sind, umkreisen Sie die 1, wenn Sie "einigermaßen einverstanden" sind, umkreisen Sie die 2, wenn Sie "einigermaßen nicht einverstanden" sind.
Umkreisen Sie die 3, wenn Sie "völlig dagegen" sind, und umkreisen Sie die 4.
1. Normalerweise denke ich sorgfältig nach, bevor ich etwas tue. 1 2 3 4
2. Wenn ich wirklich begeistert bin, denke ich normalerweise nicht an die Folgen meines Handelns. 1 2 3 4
3. Manchmal mache ich gerne Dinge, die ein wenig Angst machen. 1 2 3 4
4. Wenn ich gereizt bin, handle ich oft ohne nachzudenken. 1 2 3 4
5. Im Allgemeinen achte ich darauf, die Dinge zu einem guten Ende zu bringen. 1 2 3 4
6. Meine Denkweise ist normalerweise sorgfältig und fokussiert. 1 2 3 4
7. Im Eifer einer Diskussion sage ich oft Dinge, über die ich später nachdenke. 1 2 3 4
bereue
8. Ich beende, was ich beginne 1 2 3 4
9. Ich genieße es sehr, Risiken einzugehen 1 2 3 4
10. Wenn ich vor Freude überquillt bin, fühle ich, dass ich nicht anders kann, als "das Haus durch das Fenster zu werfen". 1 2 3 4
11. Ich beende fast immer die Projekte, die ich beginne. 1 2 3 4
12. Ich mache die Dinge oft schlimmer, weil ich unüberlegt handle, wenn ich gereizt bin. 1 2 3 4
13. Normalerweise treffe ich meine Entscheidungen durch sorgfältiges Abwägen. 1 2 3 4
14. Ich suche im Allgemeinen nach neuen und aufregenden Erfahrungen und Empfindungen. 1 2 3 4
15. Wenn ich wirklich glücklich über etwas bin, neige ich dazu, Dinge zu tun, die schlechte Folgen haben können. 1 2 3 4
Folgen
16. Ich bin eine Person, die immer die Arbeit erledigt. 1 2 3 4
17. Wenn ich mich abgelehnt fühle, sage ich häufig Dinge, die ich später bereue. 1 2 3 4
18. Ich mag neue und aufregende Erfahrungen und Empfindungen, auch wenn sie ein wenig Angst verursachen. 1 2 3 4
und eher unkonventionell sein
19. Bevor ich mich in eine neue Situation hineinbegebe, informiere ich mich gerne darüber, was ich erwarten kann. 1 2 3 4
von ihr
20. Wenn ich sehr glücklich bin, sehe ich es gut, meinen Wünschen nachzugeben oder mir ein zusätzliches Vergnügen zu gönnen. 1 2 3 4