[Link] Geschichte des Schwimmens.

Der Ursprung des Schwimmens ist uralt, und es gibt Beweise dafür durch das Studium.
von den ältesten Zivilisationen. Die Beherrschung des Schwimmens, des Wassers, gehört dazu
der menschlichen Anpassung seit die ersten Hominiden sich verwandelten in
Zweibeiner und werden die Erdoberfläche beherrschen.

Der Ursprung des Schwimmens liegt bereits in der Urgeschichte. Das beweisen einige
entdeckte Malereien aus der Steinzeit (vor 7.500 Jahren), die darstellen
Personen schwimmen. Ebenso stammt die erste schriftliche Erwähnung aus dem Jahr
2000 v. Chr.

Bereits im alten Ägypten war die "Kunst des Schwimmens" sehr präsent.
Bevölkerung. Du solltest wissen, dass dies ein Land mit Meeresküste ist und in
zwei durch den großen Fluss Nil. Außerdem verfügte es über ein unendliches Netz von Kanälen. Durch das

So war es, nicht schwimmen zu können, ein Risiko für das Leben.

Im alten Japan, unter der Herrschaft des Kaisers Sugiu, bereits im Jahr 38 v. Chr.
Jedes Jahr fanden bestimmte Sportwettkämpfe statt, unter denen sich
es fand es, gewisse Distanzen schwimmend zurückzulegen. Jahrhunderte später der Kaiser
Go-Yozei führte im 17. Jahrhundert das Schwimmen in japanischen Schulen ein.

Unter den alten Griechen war Schwimmen so verbreitet, dass man sogar sagte, dass
Eine Person war analphabetisch, man sagte, dass sie 'niemals lesen noch schwimmen kann'. Der Philosoph

Der Grieche Platon sagt im Jahr 355 v. Chr. in einem seiner Schriften: „Ein offizieller Posten
muss auf eine gebildete Person fallen, nicht wie andere, die nicht schwimmen können und...

leer?".

Obwohl das Schwimmen im antiken Griechenland eine große Bedeutung beigemessen wurde,

Curiosamente, diese Praxis war nie im Programm der Spiele enthalten.

Olympische Spiele jener Zeiten.
Daher, um die frühesten Ursprünge des Schwimmens, sowohl sportlich als auch
relevante Wettbewerbsfähigkeit, müssen wir zu Beginn des 19. Jahrhunderts in Groß
Bretagne, wie wir später sehen werden. Tatsächlich in das Wasser eintauchen und schwimmen.

es war etwas, das mit Heilmitteln für die vielen epidemischen Krankheiten verbunden war.

Wir haben gesehen, dass Schwimmen in den Zivilisationen sehr geschätzt wurde.
Griechenland und Rom, hauptsächlich wurde es als Training für die eingesetzt.
Soldaten oder Krieger, auch dass in Japan bereits Wettbewerbe stattfanden in der
1. Jahrhundert v. Chr., aber mit dem Einzug des Mittelalters in Europa geriet ihre Praxis in Vergessenheit.

Das bedeutet nicht, dass alle Elite-Trainer aus Australien sich fügsam zeigen.
einige gemeinsame Pläne und Methoden, aber in diesem Mischtopf von Einflüssen,
Permanentlich durch eine überwältigende Tradition beheizt, werden Champions gekocht
wie Emma McKeon, Kaylee McKeown, Ariarne Titmus, Kyle Chalmers oder Izaac
Stubblety-Cook, die ihrem Land in Tokio eine Goldmedaille eingebracht haben.

2. Wie wurden die Schwimmstile entwickelt?

Im Schwimmen gibt es vier Stile: Freistil, Rücken, Brust und Schmetterling.

Aus der Sicht der Antriebstechnik und unter Betrachtung der Effizienz, die die
Die oberen und unteren Extremitäten besitzen in jedem Stil, können wir sagen, dass das
Einzigartiger Stil, der eine gleiche Effektivität zwischen Ober- und Unterarmen bietet.
Inferiores, es die Brust. In den anderen Stilen ist die Effektivität der Beinschläge.
hat weniger Bedeutung als die Armbewegung.

Crawl-Stil Freistil

Dieser Stil ist der beliebteste an den Lernschulen, weil er der erste ist.
im Lehren. Der Crawl hat seinen Ursprung im englischen Wort "crawl", das bedeutet
reptar oder kriechen. Es erhält auch den Namen Freestyle, weil, in den
Prüfungen, die so genannt werden, kann der Schwimmer jede Stilrichtung schwimmen (Kraul, Brust,

Rücken, Schmetterling, Hund, seitlich usw.), außer bei den Einzelwettkämpfen

Stile oder kombinierte Reliefs, bei denen Freistil jede Stilart bedeutet.
anders als Rücken, Brust oder Schmetterling.

Dieser Stil entstand in Australien und seine charakteristischen Bewegungen werden ihm zugeschrieben.

John Arthur Turdgen im Jahr 1870, der die Technik der Einheimischen imitierte
Australier.

In diesem Stil befindet sich der Schwimmer in ventraler oder prona Position (mit dem Gesicht nach unten), und

besteht aus einer vollständigen Aktion beider Arme (Zug) in alternierender Form,
zuerst rechts und dann links, in einer ähnlichen Bewegung wie die Flügel von
eine Mühle und eine variable Anzahl von Beinbewegungen (Tritten), je nach
Schwimmer und die Distanz des Wettkampfs zu schwimmen.

Rückenstil

Auch als Rückenschwimmen bekannt. In diesem Stil befindet sich der Schwimmer in
rückenliegende oder supine Position und besteht, wie der Frontcrawl, aus einer Aktion
komplette und alternative von beiden Armen (Armzug) und eine variable Anzahl von Schlägen
de Beinen (Tritt).

Für weitere Informationen über die Technik dieses Stils können Sie die Technik des
Rücken oder Rückenübungen.

Anfangs, um das Jahr 1912, wurde dieser Stil auf dem Rücken des Körpers geschwommen.
mit Doppelzug, das heißt mit gleichzeitigen Armbewegungen und mit
Fahrradtrick. Mit der Zeit hat sich der Stil bis zu unseren
Tage dank Modifikationen in der Technik, die von Schwimmern wie Kierfer vorgenommen wurden.
1993, Vallerey 1948 oder Tom Stock 1960, und mit Beiträgen von
prestigeträchtige Trainer wie James Counsilman.
Brust- oder Kraulstil

Es ist der älteste von allen, da seine Bewegungen und Haltung natürlicher sind.

Trotz der Tatsache, dass sich seine Technik schneller entwickelt hat als die anderen Stile,
es geht um den langsamsten der vier. In diesem Stil befindet sich der Schwimmer in
Bauchlage und führt gleichzeitig Arm- und Beinbewegungen aus und
symmetrisch. Die Schultern und die Hüften führen eine aufsteigende Bewegung aus und
Abwärtsbewegung, die in Koordination mit der Armbewegung durchgeführt werden kann,
Inspiration.

Für weitere Informationen über die Technik dieses Stils können Sie die Technik des ...
brustschwimmen oder brustschwimmen- Übungen.

Bis 1986 konnten zwei Arten von Braza unterschieden werden: die formale Braza und die Braza
natürlich. Der formelle Stil zeichnet sich durch eine horizontale Körperhaltung aus und durch
Die Inspiration durch eine Flexion-Extension der Halswirbelsäule durchführen.
Die natürliche Pose zeichnet sich durch eine weniger horizontale Position mit den Hüften aus.

niedrigere Positionen und eine auf- und abwärtsbewegung der Schultern und Hüften.

Im Jahr 1986 wird die Regelung geändert, indem das Verbot, zu versenken, aufgehoben wird.
Kopf während des Schwimmens. Mit dieser Modifikation entsteht das, was als "Brustschwimmen" bezeichnet wird.

"Ola" zeichnet sich dadurch aus, dass sie eine wellenförmige Bewegung des Körpers ausführt,

ähnlich wie der, der bei der Schmetterlingsbewegung durchgeführt wird, um den Schwimmer zu positionieren

"oberhalb" der Welle, die er selbst erzeugt, sowie durch eine Luftaufnahme.

Schmetterlingsstil

Es ist der modernste Stil von allen, sein Erscheinungsbild stammt aus den 50er Jahren und
Es entsteht als eine Variante des Brasa. Es gehört zu den schwierigsten, die man lernen kann.

was hohe Anforderungen an Kraft und Koordination stellt.

In diesem Stil befindet sich der Schwimmer in Bauchlage. Sowohl die Bewegungen
Die Beine sind ähnlich wie die Arme, die im Crawl-Stil ausgeführt werden.
aber gleichzeitig und mit leichten Variationen. Außerdem erfordert es eine
perfekte Koordination zwischen den oberen und unteren Extremitäten; diese
Die letzten führen eine Bewegung ähnlich dem Flattern von Delfinen aus, weshalb auch
als 'Delfin-Stil' bekannt.

Eine weitere Eigenschaft dieses Stils ist eine kontinuierliche wellenförmige Bewegung des gesamten

Körper, in Form eines liegenden 'S', der ebenfalls perfekt sein muss.
koordiniert mit Beinen und Armen für eine bessere Fortbewegung im Wasser und um zu ermöglichen

Die Inspiration durchführen.

Für weitere Informationen über die Technik dieses Stils können Sie die Technik des
Schmetterling oder Schmetterlingsübungen.

3. Wie und wann kam das Schwimmen in die Dominikanische Republik?

Die erste internationale Teilnahme der Schwimmer der Republik

Die Dominikanische Republik nahm an den XI Zentralamerikanischen und Karibischen Spielen teil, die abgehalten wurden in

Panama im Jahr 1970.

Die XI. Zentralamerikanischen und Karibischen Spiele, die vom 28. in Panama stattfanden.

vom 14. Februar bis 14. März 1970 stellten eine Gelegenheit zum Triumph für das dar
dominikanischer Sport, da die Republik Dominikanische vorher zu ihrer Feier
er erhielt die Austragungsorte für die folgenden Spiele. Diese Spiele von Panama
bedeuteten auch die erste Teilnahme von dominikanischen Schwimmern. Sie nahmen teil
4 Schwimmer und 2 Turner.

[Link] ist die Institution organisiert

Die Dominikanische Schwimmföderation (FEDONA) hat ihren Sitz in der

Wassersportkomplex des Olympischen Zentrums Juan Pablo Duarte im Nationaldistrikt
Hauptstadt der Dominikanischen Republik. Sie ist dem Dominikanischen Olympischen Komitee angeschlossen.

(COD).

SIND MITGLIEDER DER FEDONA: Alle Schwimmverbände der

Dominikanische Republik und die dominikanischen Gemeinden im Ausland
ordnungsgemäß von dieser Stelle anerkannt und die die Gesetze des Landes einhalten
ART. DIE VEREINE: Sie sind Einrichtungen, die verwalten und regieren.
ihre Aspekte, die Praxis des Schwimmens in den Provinzen, die sich befinden
bestehend aus mindestens drei (3) Clubs und/oder Teams oder zwanzig (20) Athleten.
Die schriftliche Anfrage an das Exekutivkomitee der Föderation vorlegen müssen
Anerkennung, gemäß den Daten und Anforderungen, die die Vorschriften festlegen
diese Satzung.

5. Welche waren ihre wichtigsten Sportler und Rekorde?

Natürlich belegten unsere Schwimmer die letzten Plätze in den Serien.

Ausscheidungsrunden, da dies eine völlig neue Erfahrung für unsere
Athleten. Es scheint uns fair, die Namen dieser Athleten zu nennen, da sie die
Eddy Chez, Dionisio Roldán, Rubén Peña und José Raymundo Jiménez.
Zweifellos die Feier der XII. Zentralamerika- und Karibikspiele
1974 in unserem Land gefeierten markierten den Beginn des Durchbruchs der
Schwimmen als Wettkampfsport, da das erste Schwimmbad gebaut wurde.
olympische Vorschrift für diesen Sport: Das Schwimmbad des Olympischen Zentrums Juan
Pablo Duarte. An diesen Zwölf Spielen nahmen 13 Schwimmer teil, darunter 2.
Frauen. Es ist unbestreitbar, dass von diesen Schwimmern nichts verlangt werden konnte, da die

Schwimmen war zu diesem Zeitpunkt eine Sportart ohne Tradition in unserem Land, weshalb
Keiner dieser Athleten qualifizierte sich für die Finalrunden. 1978 fanden die ...
XII Zentralamerikanische und Karibische Spiele in Medellín, Kolumbien.

Dieses Mal bestand die dominikanische Representation aus 7 Schwimmern, vier Männern und drei Frauen.

Weibchen. Es wurde eine bessere Leistung als in den zwölf Spielen erzielt, da die Wechsel.
4 x 100 Freistil und 4 x 200 Freistil, beide in der männlichen Kategorie, qualifizierten sich für die

Finales belegend die Plätze 8 und 7 mit einer Zeit von 3:59.19 und
8:47.61 respektive. Die Schwimmer dieser Staffeln waren Donald Clough,
Victor Masalles, Juan Dalmasy und Jorge Masalles. Bis jetzt haben wir erwähnt
ausschließlich zentralamerikanische und karibische Spiele, bei denen die Athleten antreten in

offen. Unsere Athleten haben an anderen Wettbewerben auf nationaler Ebene teilgenommen.

regional seit 1980; eines davon sind die Meisterschaften der Inseln von
Karibik (CISC) und die Zentralamerikanischen und Karibischen Schwimmmeisterschaften
Gruppe nach Alter. In beiden Meisterschaften sind die besten entstanden
Leistungen unserer Athleten, die immer einen der ersten drei Plätze erreichen
durch Teams auf Inselniveau und damit die Rekorde dieser Wettbewerbe brechen.

6. Was sind die wichtigsten Wettkämpfe im Schwimmen?

Männer und Frauen nehmen an 16 Wettbewerben bei den Olympischen Spielen teil, die identisch in ihrer

männliche oder weibliche Disziplin, außer für die 1500 m der Männer und die 800 m
Frauen. In den Olympischen Wettkämpfen werden vier Schwimmstile verwendet:
frei, Rücken, Brust und Schmetterling. Die Wettbewerbe in Schmetterling, Rücken und Brust
Es gibt Distanzen von 100 und 200 m. Es gibt Freistildistanzen von 50 m, 100 m.
m, 200 m und 400 m, sowie die 800 m der Frauen und 1500 m der Männer.

Die vier Stile werden in den Einzelwettkämpfen über 200 Meter verwendet.
m y 400 m, in denen wir die Schwimmer sehen, die in jeder
Serie der Prüfung. In den Staffelwettkämpfen schwimmt ein anderer Schwimmer jede Serie der
Test mit einem anderen Stil. Bei den Einzelstil-Tests, die
Schwimmer machen Schmetterling, Rücken, Brust und Freistil in dieser Reihenfolge. In den Staffeln

Stil, die Reihenfolge ist Rücken, Brust, Schmetterling und Freistil. Die anderen Staffelwettbewerbe

es sind die 4 x 100 m und die 4 x 200 m Freistil.

Da das olympische Schwimmbecken eine Länge von 50 m hat, gelten für alle Wettkämpfe, die

Über diese Distanz wird in Längen geschwommen.

Die Wendungen

Die Freistilschwimmer oder Rückenschwimmer müssen die Wand des Schwimmbeckens mit
irgendein Teil des Körpers beim Drehen, sodass sie sich unter Wasser drehen können und
die Wand des Pools benutzen, um sich mit den Füßen abzustoßen. Die Ausnahme hiervon
Regel, die den Fall von Schwimmern betrifft, die von Rückenlage auf Brustlage wechseln.
eine individuelle Stilprüfung, da sie auf dem Rücken schweben müssen, bis sie berühren
die Wand des Schwimmbeckens.
Abfahrt und Ankunft

Die Regel des einzigartigen Ausstiegs, die bei den Olympischen Spielen verwendet wird, bedeutet, dass

Jeder Schwimmer, der einen Fehlstart macht, wird automatisch

disqualifiziert.

Bei den Olympischen Spielen in Sydney wird ein elektronisches System bestimmen
automatisch die Zeiten und Positionen aller Teilnehmer. Es wird einige geben
Druckplatten am Ausgang, die den Ausgang der Schwimmer registrieren werden. Es wird geben
auch Paneele an der Wand des Schwimmbeckens für alle Straßen, die die
Moment, in dem die Wettkämpfer berühren. Wie die Platten und die Paneele
werden verbunden sein, die Schiedsrichter können entscheiden, ob ein Staffelschwimmer ausscheidet

bevor dein Kollege die Wand berührt.

Die Staffelteams werden automatisch disqualifiziert, wenn ein Schwimmer springt.

mehr als 0,03 Sekunden bevor der vorherige Schwimmer seiner Serie berührt
gestrichen, es sei denn, der Übeltäter kehrt zurück und führt einen neuen Ausgang durch. Zum Beispiel,

Der Schwimmer kann mit seinem Start beginnen, bevor der Kollege die Wand berührt.
aber ihre Füße müssen die Druckplatte berühren.

Die Freistilschwimmer oder Rückenschwimmer können das Rennen beenden, indem sie die
Die Wand des Schwimmbeckens mit einer Hand berühren, aber die Brust- und Schmetterlingsschwimmer müssen sie berühren.

mit beiden.

7. Welche anderen Sportarten sind aus dieser Sportdisziplin entstanden?

Sprünge: können vom Trampolin oder vom Plattform aus erfolgen. Die Einzelmodalität kann

sich aus 1 oder 3 Metern erfolgen, während die Synchronisation - in Paaren - ist
immer aus 3 Metern.

Wasserball: Dieser Sport ist eine Art Handball im Wasser. Es wird in

Ausrüstungen und Tore, in die der Ball eingetragen werden muss.
Offene Gewässer: Das Schwimmen in offenen Gewässern kann Strecken von 5, 10 oder
25 Kilometer. Diese letzte Option ist in die Olympischen Spiele integriert.

Synchronschwimmen: Diese Disziplin wird sowohl als sportlich als auch angesehen
künstlerisch. Es besteht aus der Durchführung von Tanzroutinen im Wasser, es ist gruppenweise und

Führe mit Musik aus.

8. Welche Bedeutung misst du dieser Sportdisziplin bei?

Schwimmen ist wichtig als körperliche Aktivität und als Fähigkeit von
Überleben, was es zu einer der vollständigsten Sportarten macht, die
existieren. Unter Berücksichtigung, dass die Fähigkeit, sich im Wasser zu bewegen, eine
jahrhundertealte Praxis, die sie im Vergleich zu anderen Sportarten so besonders macht
es ihre Multifunktionalität, die positive Effekte auf verschiedene Altersgruppen fördert,
da es von vier Monaten bis ins Alter durchgeführt werden kann.

Generell kann man sagen, dass unter den wichtigsten Vorteilen hervorsticht die
Motorische Konditionierung, die Arbeit der Muskeln und Gelenke in Form
ausgeglichen, die Atmung (wenn sie in einer feuchten Umgebung praktiziert wird, unterstützt sie die

Reduktion und Prävention von Atemwegserkrankungen), lindert Stress und,

Alles, was Ertrinkungen verhindert.