Morgenroutine (5:30 - 8:00)
Zeit Aktivität
5:30 - 5:40 ufstehen, Dua al-Istiy9aḍ sprechen, Kerzen anzünden, Glas Wasser trinken und Fenster
A
öffnen.
5:40 - 5:50 Voodoo machen und Zähne putzen.
5:50 - 6:20 Beten, Tesbih und Koran lesen, Athkar Ṣaba7 machen.
6:20 - 6:45 ee oder Matcha zubereiten. Morgenspflege durchführen (sich frisch machen) und Bad
T
putzen (max. 5 Minuten). Bett machen.
6:45 - 7:00 Buch lesen (15 Minuten) und Tee genießen.
7:00 - 7:30 Spanisch lernen (30 Minuten).
7:30 - 8:00 rivatkurs oder Podcast hören (15 Minuten) und Küchendienst (Geschirr zurück/ Wäsche
P
waschen/ aufhängen/ bügeln) (max. 10 Minuten).
Arbeitszeit (8:00 - 19:00)
Kategorie Aufgabe
ringend
D Kurse geben
und
Wichtig Canvas für Schüler vorbereiten und Plan erstellen wer wann bekommen soll
E-Mails und Nachrichten beantworten
Kursmaterial vorbereiten (z.B. Kursplanung, Unterrichtsmaterial, Excel-finance)
To-do-Liste für den nächsten Tag erstellen und Termine rechtzeitig eintragen
Wichtig, aterialien für Kurse vorbereiten (Zahlungseingangsbestätigungen, Tarife,
M
Feedbacks, Zahlungserinnerungen)
Nicht
PC/ Ipad/ Handy ausmisten und organisieren (Teil Prof.)
Dringend
Zoom, Ipad, Notion und andere Lehrerapp lernen
Englisch & Deutsch verbessern
Deutsch verbessern
Google-Bewertungen von Kunden einholen und Webseite optimieren
Schnell mit 10 Fingern tippen lernen
Coursera-Kurs absolvieren
Buch schreiben und auf Amazon verkaufen
ichtig für die Instagram und YouTube für Kurse einrichten
W
Zukunft
McKinsey-Kurs absolvieren
Pausenblöcke Frühstückspause: 45 Minuten
Mittagspause: 1 Stunde
Kurze Pausen: 15 Minuten nach jeweils 2 Stunden Arbeit
Gebetspausen: Gebete rechtzeitig verrichten und Athkar al-Masa2 nach ʿAsr
Sporttage: 2 Stunden und 15 Minuten Pause morgens für Sport und Frühstück
Abendroutine (19:00 - 22:30)
Zeit Aktivität
19:00 - 19:15 Wohnung und Küche aufräumen (15 Minuten).
19:15 - 20:00 Me-Time (Besuch bei Familie oder Entspannung).
20:00 - 21:00 Entspannen (Videos schauen, lesen, Spaziergang).
21:00 - 21:10 Stretching-Übungen (10 Minuten).
21:10 - 21:30 Abendpflege (Duschen, frisch machen).
21:30 - 22:00 L
esen von Surat al-Mulk, Handy in Flugmodus schalten, To-do-Liste privat erstellen,
Wecker stellen, Mediation, Shahada vor dem Schlafen
Freie Tage / Zeiten
● Montag, Mittwoch, Freitag: 09:15 - 11:30 Uhr Sport und Frühstückspause.
● Donnerstag:18:00 Uhr: Spanisch-Treffen.
● Freitag und Samstagsnachmittag:Me time und private Aktivitäten.
● Sonntagabend: 19:30 Uhr Tajweed-Treffen mit deiner Schwester.