SPEED READING

SCHNELLER LESEN, MEHR VERSTEHEN, BESSER BEHALTEN

SPEED READING © Maribel Añibarro

❑ IHRE TESTERGEBNISSE

➢ Ist-Lesegeschwindigkeit

Erreichte Punktzahl: von 10 = % Textverständnis

Benötigte Lesezeit: min. sec. = Sekunden

Lesegeschwindigkeit: (424 Wörter x 60 sec. = 25.440)

25.440 : sec. = Wörter pro Minute (WpM)

Effektivgeschw. : WpM x 0, (Textverständnis) = Effektivgeschwindigkeit

LGalt [WpM] Textverständnis [%] Effektivgeschwindigkeit

➢ Durchschnittliche Anzahl der Wörter pro Zeile:

➢ 1-Minuten Test
Lesen Sie genau 1 Minute und merken sich, bis wohin Sie gekommen sind. Damit Sie ein Gefühl
dafür bekommen, bei welcher Geschwindigkeit Sie auch noch etwas vom Text verstehen,
tauschen Sie sich bitte mit Ihrem Nachbarn über den Inhalt des Textes aus.

Berechnung: Zeilenzahl x durchschnittliche Anzahl Wörter pro Zeile = LGneu

Test LGneu [WpM] LGneu / LGalt

1
2
3

1
SPEED READING STRATEGIE 

Bisher: Ab jetzt:
SPEED READING

SPEED READING STRATEGIE 

Bisher: Ab jetzt:

SPEED READING STRATEGIE 

Bisher: Ab jetzt:
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2
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❑ TEST: VERDREHTE BUCHSTABEN

Gmäeß eneir Sutide eneir elgnihcesn Uvinisterät ist es nchit witihcg, in wlecehr Rneflogheie die
Bstachuebn in eneim Wrot snid, das ezniige was wcthiig ist, ist, dass der estre und der leztte
Bstabchue an der ritihcegn Pstoiion snid. Der Rset knan ein ttoaelr Bsinöldn sien, tedztorm knan
man ihn onhe Pemoblre lseen. Das ist so, wiel wir nciht jeedn Bstachuebn enzelin leesn, snderon
das Wrot als gseatems.
Sie wdreen ftslestelen, dsas es kien Pboelrm ist, deise Stäze zu vhsetreen, ohowbl die
Bhcbastuen alelr Wtöerr vllöig drchuenniedar snid. Lglideich Aagnfns- und Ednuhcbbsaetn snid
krerokt.

❑ ÜBUNG: DEN BLICKBISS ERWEITERN

W I R
T I Ü
V I Z
L I Q
Ä I G
K I P
H I X
M I A
B I N
D I H
Ö I Z
S I E
Y I Ü
I I C
F I W
P I Ö
N I J
UG I GM
AF I QB
ZW I ÜC
KX I ND
SG I HT
RD I PC
TM I ÄJ 3
LO I XS
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❑ ÜBUNG ZUR ERFASSUNG VON SINNEINHEITEN

Decken Sie die Zahlen mit einem Blatt Papier zu. Schieben Sie das Papier für den Bruchteil einer
Sekunde zur Seite und decken die Zahlen dann schnell wieder ab. Schreiben Sie die Zahl, die Sie mit
einem Blick wahrgenommen haben auf eine der Linien.

............................... 70 ............................... ............................... 195 ............................... ............................... 1145 ...............................

............................... 15 ............................... ............................... 118 ............................... ............................... 7325 ...............................

............................... 68 ............................... ............................... 392 ............................... ............................... 8745 ...............................

............................... 35 ............................... ............................... 589 ............................... ............................... 1522 ...............................

............................... 44 ............................... ............................... 823 ............................... ............................... 4724 ...............................

............................... 59 ............................... ............................... 984 ............................... ............................... 6783 ...............................

............................... 28 ............................... ............................... 782 ............................... ............................... 3561 ...............................

............................... 73 ............................... ............................... 845 ............................... ............................... 5529 ...............................

............................... 52 ............................... ............................... 145 ............................... ............................... 8452 ...............................

............................... 836 ............................... ............................... 643 ............................... ............................... 8246 ...............................

............................... 548 ............................... ............................... 420 ............................... ............................... 1539 ...............................

............................... 189 ............................... ............................... 163 ............................... ............................... 3527 ...............................

............................... 483 ............................... ............................... 238 ............................... ............................... 3273 ...............................

............................... 963 ............................... ............................... 882 ............................... ............................... 1138 ...............................

............................... 543 ............................... ............................... 174 ............................... ............................... 3654 ...............................

............................... 248 ............................... ............................... 838 ............................... ............................... 9635 ...............................

............................... 823 ............................... ............................... 991 ............................... ............................... 2545 ...............................

............................... 648 ............................... ............................... 154 ............................... ............................... 2018 ...............................4

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............................... 1326 ............................... ............................... 65647 ............................... ............................... 16326 ...............................

............................... 7352 ............................... ............................... 09656 ............................... ............................... 87352 ...............................

............................... 4426 ............................... ............................... 97562 ............................... ............................... 94426 ...............................

............................... 5785 ............................... ............................... 13476 ............................... ............................... 45785 ...............................

............................... 9255 ............................... ............................... 23871 ............................... ............................... 92255 ...............................

............................... 1649 ............................... ............................... 67986 ............................... ............................... 18649 ...............................

............................... 4624 ............................... ............................... 20845 ............................... ............................... 41625 ...............................

............................... 7882 ............................... ............................... 27558 ............................... ............................... 73882 ...............................

............................... 5764 ............................... ............................... 82553 ............................... ............................... 59764 ...............................

............................... 9186 ............................... ............................... 45712 ............................... ............................... 92186 ...............................

............................... 5876 ............................... ............................... 65870 ............................... ............................... 45876 ...............................

............................... 7232 ............................... ............................... 71544 ............................... ............................... 57232 ...............................

............................... 7723 ............................... ............................... 91275 ............................... ............................... 17708 ...............................

............................... 5867 ............................... ............................... 15923 ............................... ............................... 85817 ...............................

............................... 2559 ............................... ............................... 69862 ............................... ............................... 62559 ...............................

............................... 8975 ............................... ............................... 15765 ............................... ............................... 38975 ...............................

............................... 1456 ............................... ............................... 82549 ............................... ............................... 16458 ...............................

............................... 8262 ............................... ............................... 87446 ............................... ............................... 82262 ...............................

Gesamt:3846
............................... 114 ...............................
Zeit ...............................
Richtig 11528 ............................... ............................... 35846 ...............................
1. Test
2. Test

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❑ MOTORISCHES AUGENTRAINING

1. Blicksprungübung mit drei Fixierungen:

⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫

⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫

⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫

6
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2. Drei-Sprung-Übung mit Text

In der Schule ist uns beigebracht worden, jedes einzelne Wort

zu fixieren. Aus diesem Grund haben wir uns dies
über viele Jahre hinweg antrainiert, ohne darüber nachzudenken,
welche Folgen das hat. Denn das Wort für Wort Lesen
schränkt nicht nur unsere Lesegeschwindigkeit ein, sondern
sorgt auch für ein schlechteres Verständnis. Das liegt daran,
weil unser Gehirn mit einzelnen Wörtern nichts anfangen kann.
Erst, wenn aus dem Zusammenhang der Wörter ein Bild
entsteht, ergibt das Gelesene einen Sinn. Ein schneller Leser
liest deshalb in Sinneinheiten. Er nimmt mehrere Wörter
mit einem Blick wahr. Er kann dazu bis zu drei, vier Wörter
mit einem Mal erfassen. Bei einem Satz mit zehn Wörtern
sind nur drei Fixierungen notwendig. Das spart Zeit
und der Sinn des Satzes ergibt sich zudem auch noch schneller.
Ein weiterer Vorteil ist, dass die Konzentration bei dieser Art
zu Lesen steigt, was auch das Erinnerungsvermögen erhöht.
Leser, die über 1000 Wörter pro Minute lesen, kombinieren das Lesen
in Sinneinheiten mit noch einer weiteren Technik.
Sie lesen zwei Zeilen gleichzeitig. Dazu fahren sie
mit ihren Augen nur unter jeder zweiten Zeile entlang.
Durch den fovealen Bereich können sie gleichzeitig beide Zeilen
mit einem Mal wahrnehmen. Das verdoppelt die Geschwindigkeit.
Nachdem Sie diesen Text gelesen haben, tragen Sie bitte Ihre Zeit
in die Tabelle ein. Auch, wenn Sie den Text jetzt schon kennen,
lesen Sie ihn noch einmal, mit dem Ziel um einiges schneller
zu werden.

1. Durchlauf
2. Durchlauf
3. Durchlauf

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❑ SINNGRUPPENÜBUNG

Erfassen Sie folgende Wortgruppen jeweils mit einem Blick. Schreiben Sie sie auf und notieren Sie
die benötigte Zeit am Ende der Übung.

es war einmal ______________________________ immer das Gleiche ____________________________

halb so schlimm ______________________________ die Sonne scheint _____________________________

das gibt es nicht ______________________________ früher oder später _____________________________

immer am Sonntag _____________________________ jetzt oder nie ______________________________

Sie werden sehen ______________________________ der ist blau ______________________________

er geht hinaus ______________________________ herzliche Grüße ______________________________

dort zum Licht ______________________________ die Lade klemmt ______________________________

das ist immens viel _____________________________ das Buch ist gut ______________________________

er steht nur da ______________________________ der Sinn des Lebens ___________________________

der Tisch ist rund ______________________________ so ein Dummkopf _____________________________

ich verspreche es ______________________________ gib mal her ______________________________

das geht nicht ______________________________ der ist eiskalt ______________________________

ich bin o.k. ______________________________ er leuchtet den Weg ___________________________

das Auto fährt ______________________________ das macht man so _____________________________

das ist interessant _____________________________ er will nicht ______________________________

es schmeckt gut ______________________________ der Hund beißt ______________________________

der Mond scheint ______________________________ munter wie ein Fisch ___________________________

der Sommer ist heiß ____________________________ sie auch nicht ______________________________

verflixt und zugenäht ___________________________ klar wie Glas ______________________________

Lug und Trug ______________________________ das Haus ist dort ______________________________

frei wie ein Vogel ______________________________ er ist angekommen ____________________________

es grünt so grün ______________________________ im Flieger sitzen ______________________________

das Ende naht ______________________________ aber gerne doch ______________________________

so und nicht anders ____________________________ setz dich dort hin _____________________________

auf der Straße ______________________________ er spielt Klavier ______________________________

Zeit: _______________ Richtig (von 50): _______________

8
 Wortsuche – Übung zur Mustererkennung

Wie viele Wörter sind zu finden?

SPEED READING

1 W B R P Y M S S I L H X W Q Ä V G E H I R N D Y B K L Ö V N Q R L L S E Y
2 M T S X K K T E C H N I K Ö P B Y A Q X S W V D E B G R N H T M J U L I L
3 K R E I S Q S C W D V E F B Z Z J K P L K M O J H B T F C S D C Q B T Ü R
4 Ü L N G H J S D A L H A N D Y W Q X B M L W A S S E R A Ö H N X P Ä C W J
5 R L D I Q X B M Ü T T H K V Z E I T M Y L S X Ä Q C V I L X G G J M L G F
6 S W B U C H N S M Ö X M Ä Ü J D D Z L P X R R A B K L Q T I G E R Ü F K L
7 A F H N M F L Ü G E L Ö D R R B N M S K J H G F D A N G E L Ö L O I U Z T
8 H G F D K E R V D A Q T W M X Ö R E G A L P A W B X M U L O A J J D E B M
9 Q D R X N L F H C O M P U T E R Ä J F G X B E R W N I M A R M O R P B C Y
10 P P F S E B V X P D X L Ö F I R J F F D W X P Ä C N A D M M V D K L D R R
11 W X C G H F L Z G V F D C X N O J N M T E L E F O N Ü H M V C S A N H K L
12 R B V N G R M C D E L Q Ö S Ä D U H B V O J G X R G N S P F L A N Z E Q X
13 Ü L J B F W Q X F G H J K K N A C H T G A L C S A V D D F G B V C X Y A S
14 A Q K A L E N D E R J D N S Z N F E Ö I J G F V R G H N H H A C B N M Q C
15 T A U S E N D Ü F W Q H G L N C D Ä J H G C M S W U W G A R T E N A C J M
16 U T F B M D S Ö V X Q J I F D V Y R S M Ä D E Q A X J I G Ü T H F J K C M
17 L H I B F R Ö M V O P F R S O M M E R T J V S Q Ö N H G F D E X N K Ä O J
18 G K I I D E E R S Q N W X F K G F E C J E K I Z T T C M T C X Ü U D W Q N
19 Ä J U B B D I V Q J P I R A T W F D C A N M L T Ö X B A H N S T E I G I E
20 Y K L H H F G A A Q M Ö S F R C B H J O P Ü A Y T R N C J G M K L C S S E
21 E E N H K W L B X M A V Y J G Ü N E E W B H G L O C K E P X I I M J G F D
22 S C R N M J T G J U U Z L X A Ä F R B H F F R E J U Z B K K S P A R I S H
23 Ö K J B F D S X Y S F G F D C B G N S O N N T A G D E G B N C Z Ö K N C D
© Maribel Añibarro

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A I N J H Z M A N T E L K R A G E N P K J U C D H R V J R C M M L F Ä S A
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❑ SQ3R-Methode

❑ TRAININGSPLAN FÜR 90 TAGE

⚫ ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ –––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫

Motorisches ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ––––––– ⚫ ⚫ ⚫
Augentraining

1. Lesesprint (z. B. 88)

1. Text 2. „Langsame“ Geschwindigkeit (z. B. 56)
30 Minuten

3. Lesesprint (z. B. 88)

2. Text 4. „Langsame“ Geschwindigkeit (z. B. 56)

10